咽炎，通常指的是口咽腔的急慢性炎症。咽炎不是嚴重疾病，但易反複發作，給身體帶來不适。
急性咽炎發病較急，咽部幹燥、發熱且有異物感，還會出現咽痛，吞咽時疼痛加重，且會放射到耳部。
慢性咽炎一般表現為咽黏膜慢性出血，淋巴組織增生等，急性發作時也會出現和急性咽炎相似的症狀，影響進食、說話等日常生活，如疾病控制不佳，還會出現一系列并發症。
如何辨别自己已得咽
自查咽炎主要可以從症狀和病史兩方面入手。
咽炎可大緻分為急性咽炎和慢性咽炎。
急性咽炎的自查較為容易，患者多有典型的咽部不适感，包括幹燥、灼熱、粗糙等，随着病情發展咽部會有灼痛，而且空咽時疼痛強烈。
慢性咽炎患者病史較長，易反複發作，平時可有持續性的幹咳、幹嘔，咽部有異物感，并且既咳不出也咽不下，空咽時症狀明顯，但不影響進食。
需要說明的是，急性和慢性咽炎在症狀表現上和其他的一些疾病有許多相似點。所以患者在自查之後應該要盡快就醫，明确病情。
咽炎患者需要注意什麼
咽炎病人在日常生活中要注意清淡飲食、加強鍛煉、改善不良生活習慣、及時預防等多個方面。
急性咽炎經過正确合理的治療和全面的護理，都能很快痊愈。但當身體抵抗力低下時，會再次發生感染而緻病。慢性咽炎目前沒有有效的根治辦法，隻能通過治療和生活調理，減輕症狀，減少發作次數。
在生活中，主要通過控制飲食、保持口鼻濕潤、經常喝水等保護咽部，使疾病減少發作次數，減輕發作時症狀，降低痛苦。
另外，保持室内空氣流通，預防呼吸道疾病的發生，同時經常去室外呼吸一下新鮮的空氣，也有利于慢性咽炎的康複和治療。加強身體鍛煉，提高自身的免疫力。
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