關于坐月子的禁忌，“不能洗澡”可以說是讓新媽媽最為頭疼的了。
産婦的洗澡問題，千百年來都是被家屬禁止的，特别是生活在鄉村的人風俗更是嚴格，有些人甚至要求新媽媽在整個月子期間都不能洗澡。但隻要在正規的大醫院分娩，醫生都說可以洗澡的。
那麼産後到底能不能洗澡呢？
老人之所以說月子期間不能洗澡，主要是因為以前條件比較差，洗澡不方便，新媽媽産後體質虛弱，容易受涼。但是現在不同了，足不出戶就可以洗個熱水澡，門窗一關，根本吹不到風。
而且，新媽媽在産後會出大量的汗，再加上下身的惡露以及溢出的乳汁，多種液體混在一起，散出難聞的氣味，不僅新媽媽本人感到不舒服，病菌也會趁虛而入。而洗澡可使身上更幹淨，并可加速新陳代謝，促進汗腺孔通暢，有利于廢棄物排出，還可以恢複體力，解除肌肉和神經疲勞。
因此，新媽媽更要勤換衣服，适時洗澡。 當然，如果剖腹産切口恢複不良，局部還有紅腫等表現的話，是不建議洗澡的。
順産産後多久能洗澡？
一般認為，正常分娩的新媽媽，如果會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
需要注意的是，不應早于24小時，以選用淋浴為佳。産後6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。
如果分娩過程不順利，出血過多，或者會陰傷口大，又或者平時體質較差，則不宜勉強過早淋浴，可改為擦浴。
剖腹産後多久能洗澡？
如果切口恢複良好，一周即可洗澡。
我們皮膚的愈合能力是很強的，在産後一周左右，表皮的組織就已經能夠完全地封閉了。雖然肚子裡面的髒器組織恢複還需要一定的時間，但由于表皮組織已經完整的長好了，水分就不容易進去。所以，如果切口本身恢複良好，也沒有感染的話，到産後一周左右，就可以洗澡了。
不過，洗完以後要注意把手術切口擦幹，不要讓水長時間漚在切口周圍，從而影響恢複。另外一定要注意保暖，不要讓身體受涼，以免造成産後關節痛等問題。
小麼關愛：洗澡前應避免空腹，防止發生低血糖，引起頭暈等不适。洗澡時間不宜過長，每次5-10分鐘即可。室溫20攝氏度最為适宜，淋浴水溫調節至34-36攝氏度。洗後盡快将身體上的水擦去，及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室，避免身體着涼或被風吹着。
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