我們都知道苦荞茶将苦荞麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦荞麥具有降血脂、降血壓、降血糖、減肥美容、疏肝和胃、清熱滋陰、益氣生津、消煩止渴的功效，那苦荞茶的喝法你了解多少呢?下面就和小編一起來看看本文的介紹吧! 苦荞茶的喝法之傳統法：
1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，這樣可以看清沖泡後的美麗的顔色，讓你更加喜歡它。如果您以前用紫砂壺沏茶，那麼暫時先不要用紫砂壺沏，目前為止沒有說法用紫砂壺會更好。若是用紙杯呢，估計味道會差一些，因為什麼樣的茶用紙杯沏，味道都會大打折扣。
2、将放入杯中的苦荞茶用開水沖泡，倒入開水後，約3-5分鐘即可，不過别急着喝，因為會很燙的，稍微放置片刻，感覺不太燙了，再喝!
3、第一杯，您會感覺到什麼呢!首先鼻中的感覺是很香，有人說是餅幹的香味，有人說是咖啡的味道，總之是你喜歡的味兒。到嘴後呢，第一杯你可能會覺得它什麼味兒也沒有。
4、有的人怕苦，一說帶苦的東西，就皺眉頭，此茶名為苦荞茶，其味道卻不是那麼苦，有點名不符實。
5、第二杯後，再喝，感覺有一點點微苦，可忽略不計，口中的麥香味兒更加的濃厚。 往後味道會逐漸變淡，但香味兒會一直陪伴您，顔色呢，在沖泡一天後，變化不算太大。到了夜晚，即使您想再來一杯，也不會影響您的睡眠。
6、若不再沖水喝，請不要把它浪費，它可直接食用，充分的吸收他的營養成分吧!此茶名雖為茶，其實與茶是不同的，隻是為了方便大家去享受這種天然無污染的綠色食品，才做成了所謂的茶的狀态。
苦荞茶的喝法之養生法：
1、苦荞茶 黃芪：在苦荞茶中加泡适量黃芪，适用于氣虛者。
2、苦荞茶 枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于腎虛者。
3、苦荞茶 綠茶：在苦荞茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。
4、苦荞茶 臘梅花：在苦荞茶中加泡臘梅，有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者。
5、苦荞茶 靈芝：在苦荞茶中加泡靈芝，能更有效的提高免疫力。
6、苦荞茶 紅花：在苦荞茶中加泡紅花，更有助于血液循環。
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