世界上沒有女人是不愛美的，隻是每一種美都不一樣。但有一種美是不分年齡、不會過時的，那就是優雅。優雅的女人有韻味，不管走到哪都會深受歡迎，那麼，想要成為一個優雅的女人，必須要做到哪些事呢？

第一、保持優美的體态

有一句話是這麼說的，“你的身材就是你的名片”，保持美好的身材，就是一種自律。優雅的女人對身材的要求是很高的，這種高要求不是說要你擁有豐乳肥臀和小蠻腰，而是讓身材勻稱，不瘦成排骨精，也不胖成小胖墩，隻要保持合适自己的身材和體重就好。輕盈的體态不止是看起來美好，還能讓你行動的效率高。勻稱的身材還意味着健康，所以優雅的女人不會刻意節食，更不會暴飲暴食，她們飲食規律又均衡，皮膚自然就會健康有彈性，哪怕長得不美，肌膚狀态看起來也會很年輕，和同齡人相比自然顯小一些。她們對自己的管理很嚴格，“懶”這個字和她們無緣，哪怕已經不是二八少女，哪怕家務瑣事纏身，她們也不會放棄對自己的保養，放棄對美的追求。

第二、培養高雅的品味

一個人的品味是随處可以看得出來的，看一個人的第一眼，我們會先看她的衣着打扮，再到談吐舉止。打扮好壞就可以提現一個人的品味。我們通常把品味說成“眼光”，一個人穿得好看，喜歡的東西高層次，就是眼光好，一個人穿得土氣，喜歡的東西過時又低廉，就是眼光差。這種品味是可以培養的。有些人本身品味水平高，領悟強，隻要多看多了解就能更上一個層次，而有些本身品味較低的人，就需要花多一些心思，眼界寬了，品味就上來了。想要培養高雅的品味就要抓住最關鍵的一個詞——“入時”，一個打扮過時的人，你是怎麼都不會把她都優雅聯系在一起的。這種入時不是說随大流追潮流，而是根據你自身的特點與時俱進調節自己的喜好，隻有做到了入時，才能把品味往高于常人的方向上提升。

第三、提升内在氣質和修養

體态和品味能一眼看出，但氣質和修養就需要深交才能了解。優雅的女人受歡迎，不止是因為她們有優美的體态和高雅的品味，還因為她們有獨特的氣質和高深的修養。如果光有前兩者，隻是空有其表，稍一了解就會覺得索然無味。都說女人像一本書，裝幀好看但沒有内涵的書會讓人看不下去，而好看又有内涵的書會讓人讀千遍都不會膩，每讀一遍都會有不同的感受。優雅的女人就像一本讓人永遠讀不膩讀不透的書，她們擁有獨特的氣質，讓她們不和其他人雷同，她們有高深的修養，和她們交談會讓人如沐春風。氣質和修養是可以提升的，首先要找到适合自己的風格，朝着這個風格發展，空餘時間要為自己“充充電”，提升文化知識，多外出拓寬眼界。閉門造不了車，要有開放的胸懷接納汲取好的東西，把它們轉化為自己的養分，才能為優雅打好基礎。

想要優雅到老，一定不能懶。這個世界上沒有醜女人，隻有懶女人。勤奮的女人最可愛，有追求的女人最美麗。優雅不是一蹴而就的，優雅是女人一輩子的事業，不管處在什麼年齡階段，永遠都不要放棄讓自己變得優雅的權利。

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