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正常月經的6大标準

生活更新时间:2024-11-24 18:27:48

正常月經的6大标準?正常月經的六大标準：一、行經年齡，我來為大家科普一下關于正常月經的6大标準?以下内容希望對你有幫助!

正常月經的6大标準

正常月經的六大标準：

一、行經年齡

女性一般在13歲左右月經開始來潮，到49歲左右自行閉止，曆時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱為月經。

二、行經時間

正常者應為3～7天，多數人為4～5天。若平時月經很正常，也無其他明顯的特殊誘因，突然出現經期縮短至1-2天或延長，應考慮是否有月經不調等病症。

三、月經周期

月經的周期即兩次月經之間的第一天相隔時間，一般為28天，偶爾提前或延後時間不超過7天者仍可視為正常，故正常的月經周期不少于21天，也不超過35天。

四、經質

正常情況下經質不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應注意是否有子宮肌瘤、貧血等病症。

五、經量

一般總量約為50毫升。由于個人體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，經量有時略有增減，均屬正常生理範疇。但如果每次月經量少于30毫升或超過100毫升，應考慮為月經病。

六、血量

正常經血一般為紅色稍黯，開始色較淺，以後逐漸加深，最後又轉為淡紅色而幹淨。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。

溫馨提示：月經不調帶來的危害不僅是影響了身體的健康，還會對結婚生育有一定的影響，由于長期月經不調，導緻不孕不育的女性也是大有人在。因此女性一旦發現了有月經不調的症狀時，應該及時檢查，避免不孕帶來傷害。

還有，女性為了月經正常，平時還要堅持運動，提高身體免疫力，也能加快新陳代謝，控制體重在标準範圍。這是因為女性要是發胖，也會導緻雌激素異常，内分泌失調，月經量減少。

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