當我們遇到險情時，可以用手上的 iPhone 和 Apple Watch 快速報警并通知家人。

在 iPhone 中打開「設置」，選擇「SOS緊急聯絡」。

建議勾選「使用側邊按鈕呼叫」和「自動呼叫」。

緊急聯系人那裡建議添加至少一個你的家人或朋友的聯系電話。這裡就需要提到「醫療急救卡」。

建議每個 iPhone 用戶都設置一下自己的「醫療急救卡」。在「設置-鍵盤-醫療急救卡」裡。

可以填寫你的姓名、出生日期、性别、血型、輪椅、影響心率的藥物等信息。最重要的記得設置一個緊急聯系人。比如伴侶、父母。

假設當你昏迷時，身邊的救助人員可以不需要解鎖你的 iPhone 就能看到你的醫療急救卡信息，比如年齡、過敏反應、血型等。也可以看到你的緊急聯系人并馬上通知她/他。關鍵時候真的能救命。

長按住 iPhone 側邊按鈕和任意音量鍵，屏幕會顯示如下界面。

如果此時繼續長按不松手，「緊急聯絡」那裡會顯示倒計時。

倒計時之後，會顯示警察、火警或救護車三個報警選項。根據當時情況點選其中一個。

然後會呼叫報警。并同時給你設置的緊急聯系人發送信息。

如果此時因為某些原因挂斷報警，會在幾秒鐘倒計時後自動發送信息給你的緊急聯系人。在信息發送完成後，屏幕會顯示你的醫療急救卡。你的 iPhone 會進入 SOS 模式（屏幕左上角時間那裡會顯示紅色）。

iPhone 會顯示醫療急救卡并進入 SOS 狀态

你的緊急聯系人會馬上收到兩條短信，一條是通知緊急聯系人你發起了一個緊急呼叫。另一條是你此時的詳細位置。并且如果你的位置變化了，也會重新向你的緊急聯系人發送新的位置信息。

如果你已經安全了，可以點按左上角紅色狀态欄，然後選擇「停止共享緊急聯絡位置」。

還有一種方式，如果你按照文章開頭設置了「使用側邊按鈕呼叫」和「自動呼叫」，可以在 iPhone 已開機的任何狀态下，快速按 5 下側邊按鈕來開啟 SOS 緊急聯絡。

在「SOS緊急聯絡」設置最下面，有一個「倒計時警示音」的選項開關。如果打開，在使用緊急聯絡顯示倒計時時，iPhone 會同時發出聲音很大很尖銳的呼叫音。如果你希望在遇到緊急情況時，能讓身邊的人盡快找到你，可以打開這個選項。

比如因地震被埋在廢墟裡，并且沒有力氣喊叫，可以通過 iPhone 發出警示音來提醒附近人員。

如果遇到歹徒，可能就不适合打開警示音，可能會驚到歹徒。這種情況下就更适合「靜默」報警。

如果使用的是他人的 iPhone，你可以在不解鎖手機的情況下撥打緊急電話，或者查看手機所有者的醫療急救卡。在 iPhone 秘密解鎖界面的左下角會出現「緊急情況」按鈕。

點擊後會出現緊急呼叫的撥号界面，可以撥打報警電話。也可以點擊左下角「醫療急救卡」。

也可以在不便使用 iPhone 時，通過 Apple Watch 報警。非蜂窩版或未開通蜂窩網絡服務的 Apple Watch 需要 iPhone 在附近，或者 Apple Watch 已連上 Wi-Fi。

如果是開通了蜂窩網絡的 Apple Watch，隻要有網絡信号就能使用緊急聯絡。比如 iPhone 不在身邊或者沒電了。我個人覺得選擇蜂窩版 Apple Watch 還是很有用的。

在 iPhone 上的 Watch app 找到「SOS緊急聯絡」，點選「按住側邊按鈕撥号」。或者在 Apple Watch 的「設置- SOS」裡打開。

順便提一下部分支持摔倒檢測的 Apple Watch 建議打開「摔倒檢測」，在你摔倒比較嚴重時會自動幫你報警并發信息通知你的緊急聯系人。很适合給老人使用時開啟。

按住手表側邊按鈕，直到出現「SOS緊急聯絡」的滑塊。之後的操作跟 iPhone 上基本相同。

另外，不僅是 iPhone 和 Apple Watch，很多安卓手機和其他智能手表也可以發起類似的 SOS 緊急聯絡。其他手機都可以嘗試在設置項裡找一找，設置并開啟。

小米手機的SOS緊急求助功能

希望每個人都學會使用自己手機的 SOS 緊急聯絡功能，幫助家人設置并教會她/他使用。也希望每個人都不要有機會用上這個功能。

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