眼睛有紅血絲怎麼回事?
眼部本來就有微小的血管,也就是說眼鏡裡本來就是有血絲的,因為眼睛裡有血管,睡不好時,血管充血,血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比别人粗些。眼睛過度疲勞或感染,血管還會破裂,造成出血。
眼睛有紅血絲怎麼辦?
1、經常喝蜂蜜水可以去除體内的燥熱,最好每天一杯250ML。
2、每天要保證有7小時的充足睡眠,睡眠充足有助于滋潤眼睛,減少眼睛的血絲。
3、在電腦前不能坐太久,每隔2小時就停5分-15分鐘,看書也一樣。
4、用冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤眼睛。
消除眼睛紅血絲的食療
枸杞桑葚粥
原料:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。
做法:将上述原料熬成粥食用。
功效:此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
眼科專家提醒,眼睛有紅血絲應該要及時消除,以免造成嚴重後果。
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