導語：“為什麼男的長胡子女的不長胡子？”很多人小時候對這一現象感到特别好奇，小時候父親喜歡用胡子故意紮我們的臉和手，逗的小孩咯咯笑，胡子是男性的象征，受雄性激素所影響。

雄性激素對于男性來說是非常關鍵的一種内分泌激素，是促進人體第二性征發育的重要激素，除了胡子之外，對喉結、體毛起着關鍵的作用，影響男性身體的代謝水平，刺激紅細胞的生長、鈣質沉澱到骨骼當中等各個方面。

在生活中可以發現有些男性喜歡留胡子，特别是30歲之後的男性故意把胡子給留長，因為看起來更加有男人魅力，像娛樂圈中的胡歌、彭于晏都曾為了角色而留長胡子，留胡子期間不需要每天刮胡子，對于那些不留胡子的男性來說，每天刮胡子就成了一件必不可少的事情。

有些男性為胡子長得特别快，為每天需要刮胡子感到苦惱，而有些男性胡子生長的速度比較慢，再加上平時有些懶，可能2~3天才會去刮一次胡子。

有人說：刮胡子的頻率與男性的壽命長短有關，頻繁刮胡子會縮短男性壽命。如果你比較好奇，不妨來了解一下

針對這一問題，英國的一個科研團隊對4000多名有胡子的男性進行了長期的深入調查研究，最後得出結論：心腦血管疾病的發病率與刮胡子的頻率有着一定的關系。

研究團隊經過20年的跟蹤研究後發現：每天刮一次胡子的男性有31%去世，隔兩三天刮一次胡子的男性有45%的人去世，由此可見，每天刮胡子去世的風險更低。

當然，這個研究結果帶有一定的片面性，因為壽命長短不僅僅與刮胡子的頻率有關，還與飲食習慣、是否及喝酒、荷爾蒙分泌水平等方面有很大關系。

壽命長短受很多因素的影響，并不是說頻繁刮胡子就會縮短壽命，通過以上研究可以得到的是：頻繁刮胡子會影響身體健康，比如與他人共有刮胡刀會增加患傳染病的風險，所以男性在平時刮胡子的時候要多加注意。

運動前不要刮胡子

有些男性天生運動細胞發達，喜歡運動，上班之後也每天去戶外跑步或者去健身房撸鐵，需要提醒男性朋友的是：在運動之前不要刮胡子。運動可以提高身體素質，強健體魄，促進雄性激素分泌，讓男性看起來更加有男人味。

刮完胡子之後面部血管變得脆弱了，進行劇烈運動，大量的汗液可能會刺激毛孔，很容易導緻皮膚感染。尤其是在刮胡子的時候如果不小心割傷了下巴，皮膚表面出現損傷，更容易提高皮膚感染的概率。

洗澡之前不要刮胡子

有些男性喜歡在洗澡前先把胡子給刮幹淨，其實這樣的做法反而不好，刮完胡子之後，皮膚表面會有微小的創口，隻是我們肉眼看不見而已，刮完胡子之後立刻洗澡，創口受到熱水的刺激可能會發紅發腫。

飯後不要立馬刮胡子

男性往往要面對工作和生活的雙重壓力，白天瑣碎小事不斷，晚上回到家還要照顧妻子孩子，贍養父母，上有老下有小，隻有晚上回家的這一段時間比較充足，吃完晚飯之後開始打理自己，洗澡刮胡子。

吃完飯之後立刻洗漱刮胡子不利于身體健康，因為吃完飯之後大部分血液流動到腸胃幫助消化食物，血液流動速度比較快，這個時候刮胡子容易損傷外部皮膚，所以建議男性朋友吃完飯之後不要立馬刮胡子，最好隔一個小時到兩個小時左右。

誤區：胡子刮得越幹淨越好>

刮胡子的時候用剃須刀把有胡須的部位進行反複刮除，認為摸起來不紮手才是真的刮幹淨了，實際上正是這種行為造成了“剃刀腫塊”。剃刀腫塊是由于某些很短的胡須在脫離毛囊之前，又重新鑽進毛孔内或者離開毛囊後鄰近皮膚，這樣容易産生炎性刺激，出現令人難以忍受的疼痛腫塊。

隻有非常短小的胡子才會重新鑽進皮膚裡面，胡須剃得越幹淨，摸起來越光滑，有些極端的胡須就會往往皮膚裡面倒長，從而令人疼痛難耐。

男性朋友們看完這篇文章之後希望可以養成好的刮胡子習慣，以上這三個時間段内最好不要刮胡子。

大家有什麼不同的見解嗎？不妨在下方留言分享。

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