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上課防止犯困的方法

生活 更新时间:2024-08-13 22:05:55

上課防止犯困的方法?上課犯困你都用過哪些小妙招解決,老師推薦可以使用如下九招1.喝水喝得少了當然沒用,要多喝,500ml的瓶子的話起碼要一次性喝進去三分之二,你就會覺得一點困意也沒了,不信可以試試效果指數★★★2.找人講話和附近的同學說說話,最好是搞笑或者感興趣的話,多說幾句就不困了(隻不過讓老師發現就慘)效果指數★★★★3.起來站着沒什麼不好意思的,為了你自己的學習,這是最管用的一招了,最初是老師和我們說的“打盹了就到後面站着去”到現在還印象很深刻,其實站着對腰還好,長期坐着容易得脊椎病,就是站在寫字記筆記不方便效果指數★★★★★ 4.早上不要吃面包因為吃面包會讓血液中CO2含量升高,從而導緻血液流動過緩,會使人感到疲勞,早上吃些高蛋白食品和水果,讓你白天精力充足效果指數★★★★5.吃辣條雖然覺得一邊上課一邊吃辣條有點不好,但是隻要别讓老師看到,達到不困的目的還是可以的,你别告訴我你困到吃着東西也能睡着,如果那樣的話,那我勸你直接睡一覺吧 效果指數★★★★6.搓臉如果你剛剛覺得有點困意,就用手搓臉(或者抽自己耳光更有效)讓你的血液循環起來,不至于那麼困了效果指數★★★7.洗臉困得實在是不行了都處于不清醒的狀态的話,就出去洗個臉吧,當然要和老師打報告說去廁所,一般老師都會讓去的吧,别在飲水機洗臉,一定要用涼的,越涼越好效果指數★★★★,下面我們就來說一說關于上課防止犯困的方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

上課防止犯困的方法(上課犯困你都用過哪些小妙招解決)1

上課防止犯困的方法

上課犯困你都用過哪些小妙招解決,老師推薦可以使用如下九招!1.喝水喝得少了當然沒用,要多喝,500ml的瓶子的話起碼要一次性喝進去三分之二,你就會覺得一點困意也沒了,不信可以試試。效果指數★★★2.找人講話和附近的同學說說話,最好是搞笑或者感興趣的話,多說幾句就不困了(隻不過讓老師發現就慘)。效果指數★★★★3.起來站着沒什麼不好意思的,為了你自己的學習,這是最管用的一招了,最初是老師和我們說的“打盹了就到後面站着去”。到現在還印象很深刻,其實站着對腰還好,長期坐着容易得脊椎病,就是站在寫字記筆記不方便。效果指數★★★★★ 4.早上不要吃面包因為吃面包會讓血液中CO2含量升高,從而導緻血液流動過緩,會使人感到疲勞,早上吃些高蛋白食品和水果,讓你白天精力充足。效果指數★★★★5.吃辣條雖然覺得一邊上課一邊吃辣條有點不好,但是隻要别讓老師看到,達到不困的目的還是可以的,你别告訴我你困到吃着東西也能睡着,如果那樣的話,那我勸你直接睡一覺吧。 效果指數★★★★6.搓臉如果你剛剛覺得有點困意,就用手搓臉(或者抽自己耳光更有效)讓你的血液循環起來,不至于那麼困了。效果指數★★★7.洗臉困得實在是不行了都處于不清醒的狀态的話,就出去洗個臉吧,當然要和老師打報告說去廁所,一般老師都會讓去的吧,别在飲水機洗臉,一定要用涼的,越涼越好。效果指數★★★★

8.撿東西

自己把筆或者橡皮地扔到桌子底下去,然後把頭朝下去撿東西,最好停頓個30s的,讓頭部血液集中,有助于消除困意,記住千萬不要扔中性筆,中性筆一經摔之後出油就會斷斷續續的了。效果指數★★★★9.風油精風油精、清涼油之類的大家都知道吧,抹點在臉上,太陽穴和人中,别怕抹到眼裡,抹到眼裡其實還更有效(表示這樣挺虐待自己的)。效果指數★★★★

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