當夏日炎炎的時候，當我們高強度運動的時候，當我們吃着辛辣刺激的食物的時候，當我們情緒緊張的時候，我們都會不由自主的手心出汗。

可是，如果沒有這些過多的外界因素影響，手掌卻出現“揮如雨下”的現象，該作何解釋呢？

如果真的出現雙手“揮如雨下”的現象，很可能就是患上了手汗症。

手汗症是一種什麼疾病呢？

醫學上是這樣的解釋，手汗症是自主神經系統紊亂所導緻的一種症狀。并且研究發現手汗症患者往往以兒童和青少年為主。

手汗症的表現之一就是雙手多汗，可能還會出現濕疹。這個濕疹紅癢，忍不住抓撓，比如在手掌、手端或者手指夾縫均會出現小水泡。尤其到了夏季，伴随着溫度的升高，病情會加重，但在秋冬季節症狀會有所緩和。

但是絕大部分的手汗症患者同時會伴随着腳底多汗，而且還是每一側的手腳相互對稱。另外，如果情緒波動比較大的話，就會不受控制得出汗。相反，心平氣和的情緒不會出汗，而且手掌會變得清爽、幹燥。

人體汗腺的分泌是由交感神經支配的，而手汗症就是因為交感神經過度緊張導緻的。比如緊張、興奮、壓力或夏天高溫均會造成手掌出汗量超出體溫調控的範圍，就會發生手汗症。

手汗症的發病率較高，但是這類患者的知情率和就診率目前還處于較低的水平，往往會帶來一些隐患。

事實上，手汗症的患者不是因為怕熱才導緻出汗多，原因有多種情況。臨床研究發現，一般手汗症約有30%的遺傳概率，所以，手汗症的發生與家族遺傳具有相關性。

除了遺傳因素外，還可能與其他疾病的發生有關。

低血糖、糖尿病

還有一種手汗症的發生是“糖”導緻的。糖尿病的患者是由于血糖異常才出現的疾病，這類患者在劇烈運動之後，血糖會降低，最典型的表現就是滿頭大汗，尤其發生在頸部、手部等位置。因此，血糖低的糖尿病患者也會出現手汗症的現象。

精神異常

對于存在精神障礙的患者們，自身體内循環系統有部分異常，當這些患者遇到緊張、壓力的時候自覺地出現手汗。這種表現又被稱為“精神性發汗”。

甲亢

甲亢屬于代謝性疾病其中一種，甲狀腺激素水平升高就會是代謝升高。交感神經興奮進而大量分泌汗液，就會表現出多汗、怕熱、甚至心跳加速。如果不及時治療的話，還可能會誘發心髒病的發生。

總之，手心出汗的症狀不僅僅是手汗症的到來，可能還暗示着其他疾病的發生。

更年期綜合症

還有一種多汗是更年期綜合症引出來的。大家應該熟知這種情況，一旦婦女進入更年期，她們體内的激素的分泌就會發生紊亂，或高或低，進而可能會導緻患者新陳代謝失調，經常表現出流汗的情況。

因此，手汗症的原因不是因為患者們怕熱，更多的是遺傳因素以及病理性疾病的原因。

手汗症雖說不上是什麼嚴重的疾病，但是給患者們帶來的煩惱卻多之又多。

由于患者的手掌多表現為又潮又冷，嚴重的患者甚至可順手指流淌而下。當手汗症的人群與他人交往握手的時候，常常會降低自身的形象。

還有一些患者在寫字讀書時不經意間在紙張上會留下很多難看的汗漬，對于考試的學生是極為不利的。一旦考試過程中汗水浸濕試卷答題卡的話，直接影響考生的分數。

生活中也會帶來諸多的不方便。如果手指上面經常沾滿濕漉漉的汗水，患者接打電話以及電腦打字都會變得很不方便，甚至導緻精密的儀器受損。有部分患者往往會因為手掌和足底濕漉漉的把握方向盤以及踩刹車等動作，不小心就會引發車禍。

有一類人群并不知情這是一種疾病，一直遷就着手心整天濕冷濕冷的感覺，認為這也不是什麼太大的問題，更不會去就醫。還有一部分患者也去醫院診治過，但是聽到醫生說需要通過手術治療來矯正，就害怕得不敢醫治了。

久而久之，甚至會引起心理性疾病，不敢與人交往，孤獨、抑郁等負面情緒就會應運而生。

因此，小小手汗症對患者造成的傷害是不可小視的，甚至給患者留下心理上的陰影。

對于手汗症的治療，醫生根據不同的病情程度，有針對性地實施治療。

如果輕度手汗不影響患者生活的話，大可不必治療。

對于需要接受治療的患者來說，醫生們是不建議使用藥物治療的方式的。因為服用藥物維持效果短并且還有副作用，無法根除。

目前，醫學領域公認安全、便捷、有效的方法當屬胸腔鏡下的微創技術治療。與傳統的手術相比，微創手術的優勢是創傷非常小，安全性高、操作方便、住院短、出院快。

外科醫生僅僅需要在患者腋下劃開兩個5-10mm的傷口，利用胸腔鏡設備輔助觀察異常的交感神經，并置入專業的醫療器械對其進行針對性處理，而且不需要縫針，隻需貼上醫用創可貼即可完成。治療僅需20分鐘左右，而且治療創口隐蔽，幾乎看不見，非常美觀，住院時間短，治療後的第二天就可以出院。

為了避免一些“水手”患者們加重病情，我們在生活上要養成良好的生活習慣。

飲食上要避免辛辣刺激的食物

一直存在“藥補不如食補”的說法，但現代醫學研究證明，不合理的健康飲食會影響我們的身體健康。交感神經一般對于辛辣刺激的食物是比較敏感的，因此來說，手汗症患者需要注意少吃辛辣刺激性的食物，像燒烤、火鍋、辣椒之類的。

作息要有規律性

熬夜的危害是一種慢性的，日積月累下來疾病就會不招自來。最好的合理作息就是養成一個早睡早起、勞逸結合的良好習慣。早睡早起對于“水手”的患者也是如此。因為熬夜容易打破交感神經的平衡，從而加重出汗的情況。

生活上要樂觀向上、心情愉悅

正常人在緊張，焦慮的負面情緒下，都能夠出現手心出汗的情況，更不用說那些大汗淋漓的患者了。因此，生活上我們每天要保持心情舒暢、多想想美好的事物，轉移一些悲觀傷感的話題。平時多多鼓勵患者敢于與他人正常的交往，避免精神壓力過大，這一點很重要。

要避免使用止汗劑

多數患者擔心自己與人交往的時候處于很尴尬的境地，就經常性地使用止汗藥來避免這種情況的發生。但是，止汗藥的效果：一方面不持久，另一方面還會為手上皮膚發炎過敏的症狀埋下隐患。所以，經常潮濕、有濕疹的患者盡量避免使用止汗劑。

手汗症是生活中常見的一種疾病，雖然并不是什麼特别嚴重的疾病，但是往往因為多汗的現象給我們的生活以及社交帶來了諸多的困擾，也讓患者處于孤獨、憂郁、焦慮等等負面情緒之中。如果真是得了這種疾病的話，還要注意一下手汗症引起的原因。具有家族遺傳的患者，要提早進行預防治療。除了遺傳因素之外，就是一些病理性的疾病，這些疾病更要當心，以免不知情的話導緻病情加重。因此來說，手汗症的患者應該及時治療，并且日後生活中做到“四要”。

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