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産後奶水不足怎麼防止

生活更新时间:2024-07-08 11:02:11

孕媽們在還沒分娩的時候，就會開始擔心産後恢複問題，搜索很多月子中心的信息，甚至對婆媳關系也緊張起來。殊不知，當真正生産之後，首先要面對的就是産後奶水問題；我們都知道，母乳喂養對增強嬰兒抵抗力和免疫力是很重要的，也有研究顯示，喝母乳長大的小孩患疾病的幾率更低，智力發展也有明顯提升，所以在生産之後最大的願望就是希望奶水充足，對媽媽來說，孩子是第一位的。

産後奶水不足怎麼防止（寶媽産後奶水不足别煩惱）1

寶媽有時“奶水不足”是假象

當時我生産完後，偏偏就發生了最擔心的問題，就是奶水不足，小孩總感覺“吃不飽”；家裡是堅持讓母乳喂養的，婆婆也是每天變着法兒的做一些聽說有利于下奶的湯水，豬蹄湯、鲫魚湯等每天都被要求喝上好幾碗才行，有時候聞到那個味道都感覺要吐了，但婆婆還是覺得小孩精神差是因為奶水不夠引起的，也和婆婆發生了一些争吵，最後沒有辦法了，隻得去求助醫生；醫生檢查後明确表示“奶水不足”是假象，漏奶也隻是寶寶隻能夠吃那麼多，等寶寶再長大一些，乳量與需求量平衡時，就不會漏奶了。有了醫生的說明，瞬間覺得輕松了不少。

産後奶水不足怎麼防止（寶媽産後奶水不足别煩惱）2

寶寶的大小會影響喝奶的多少、頻率

對于一些長輩來說，小孩總哭着頻繁的要喝奶，但是經常就是吃一會歇一會，他們就以為是寶媽奶水不夠吃，其實也這有可能隻是新生兒胃部還比較小，一下喝不了很多奶，喝多了反而會對寶寶的胃部造成不适，導緻出現吐奶、漏奶等現象。母乳中的不飽和脂肪酸含量高且易吸收，如果寶寶處于猛長期，對奶量的需求會比較大，多次喝奶屬正常現象；而且還有一種情況是新生兒在剛開始喝奶時，還沒有熟練掌握吮吸的技巧，喝奶時間會久一點且頻繁，等寶寶完全熟練後，喝奶時間會比原來明顯縮短，這和奶水多少是沒有關系的。

産後奶水不足怎麼防止（寶媽産後奶水不足别煩惱）3

寶寶奶粉選擇更謹慎

還有些寶媽因為自身身體的其它因素，奶水少或者身體有炎症不适合母乳喂養，隻能給寶寶用奶粉來替換，在選擇奶粉上也要及其謹慎，我給我們家寶寶選擇的是優博瑞慕奶粉配方，它是全乳清蛋白配方，配方中按照1:1.8科學比例添加了深海藻油DHA與AA，有利于寶寶的大腦發育，吃了幾個月覺得挺好的，後面就一直選用的這款奶粉。

産後奶水不足怎麼防止（寶媽産後奶水不足别煩惱）4

寶媽們在面對“奶水不足”的問題上都會比較焦慮，找準原因才是最關鍵的，科學的對待這件事，才是對孩子最大的保護力。

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