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海參的營養功效

健康更新时间:2024-11-23 04:21:59

海參的營養功效?能夠補腎益精，因為從中醫食療的角度上來講海參性味甘、鹹、平，入腎經，對于腎虛所導緻的腰膝酸軟、腰腿疼、須發早白、小便頻數、精血虧損、虛勞、勞怯的人，适當食用海參有很好的補腎益精、增強身體素質的作用，下面我們就來聊聊關于海參的營養功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

海參的營養功效

能夠補腎益精，因為從中醫食療的角度上來講海參性味甘、鹹、平，入腎經，對于腎虛所導緻的腰膝酸軟、腰腿疼、須發早白、小便頻數、精血虧損、虛勞、勞怯的人，适當食用海參有很好的補腎益精、增強身體素質的作用。

能夠養血潤燥，對于血虛所導緻的心煩不寐，肺燥所導緻的咳嗽、咳痰，腸燥所導緻的便秘的人，适當食用海參有很好的養血潤燥、緩解上述症狀的作用。

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