#春日生活打卡季#和愛的人執子之手，與子偕老是許多人結婚時的美好願望。但相愛是容易，相處卻很難。有多少婚前感情甜蜜、懷有美好願望的夫妻，在婚後生活必需品、柴米、油、鹽等瑣事之後，終于變成了“疲憊的夫妻”。

愛情在沉悶、甚至争吵和冷戰中逐漸消逝。婚姻成了他們自己的獨白。兩個人每天見面，但他們根本不在同一個世界。面對無法挽回的感情，許多女性不可避免地會有離婚的念頭。

然而，離婚總是說起來容易做起來難。有些是因為孩子，有些是因為生活，有些是因為面子，還有一些是不願意的。有太多的限制，不能放手，導緻了“不可分割和糟糕”的婚姻狀況。在現實生活中，有很多夫妻落入這個奇怪的圈子。

李玲和她的丈夫是同學，感情恩愛。他們在結婚前很親熱。婚後不久，李玲發現丈夫的脾氣沒有過去那麼好，從各個方面都對她不屑一顧。面對丈夫的批評，對她大喊大叫，她們就争吵；他說她看起來不像女人。她說他是個大騙子。

一年後，孩子出生時，李玲和丈夫之間的矛盾繼續重疊，孩子和婆婆、兒媳之間的關系成為所有沖突的導火索。在每一場沖突中，李玲都會數一數過去的故事，她的丈夫會辱罵她。有一次，兩人甚至大吵了一架，想要離婚。李玲帶着孩子搬到了娘家。

在分離的過程中，李玲無數次想離開，但她想到了孩子的小年齡，丈夫的好，愛情和自己的臉。她決定過上好日子。應丈夫的要求，她把孩子帶回家。但沒過多久，他們就吵了一次又一次。争吵之後，他們一次又一次地從冷戰中分離出來。舊的裂縫沒有及時縫好，新的傷疤又出現了。結婚八年後，李玲因無休止的争吵、争鬥和冷戰而筋疲力盡。

想離開，卻不能離開；事實上，許多夫婦被困在李玲夫婦的婚姻牢籠裡。

一旦婚姻陷入“不好也不壞”的兩難境地，我建議女性做五件事，這可能有助于改變我們的生活。

1.分開生活一段時間，看看你是否會後悔沒有彼此的生活？

我們相處太近是很多矛盾的，因為當你走近時，你不僅看到了優點，也看到了缺點，因此保持适度的距離是保持愛情新鮮的秘訣，許多分居的夫妻一個月會見面好幾次，但他們仍然沒有分開。因為他們懷念每一天的愛情。

如果你無法擺脫婚姻過得糟糕的生活，那就分開一段時間。看看你一個人過得好不好？一個朋友和他的妻子鬧離婚，他的妻子憤怒地回到了娘家，頭幾天他感覺耳朵清淨，但幾天後他覺得這不是味道，孩子回家後要媽媽做的食物。但是他不會做飯，他很讨厭做飯，當他獨自睡覺時，突然會感覺有點孤獨，想吵架。連個人都沒有，房子已經好幾天沒有打掃了，灰塵更多了，想喝酒，突然發現家裡沒有酒了等等。原來已經習慣了的彼此，突然覺得不習慣獨自一個人。所以我的朋友主動去了他妻子的娘家。把妻子接回來。

因此當你覺得自己處于糾結的狀态時，不妨嘗試一下，兩個人分開一段時間沒有聯系，如果他們有更好的生活，離婚可能是必要，如果你還不習慣想念他，那就不能離，最好繼續。

2..降低對對方的期待

不要追求男人百分之百地照顧你的情緒，這幾乎是不可能的，不要追求男人對你百分之百的誠實，幾乎是冒險，不要追求男人要百分之百的按照你的預期計劃做事，幾乎是不可能，我們應該接受一個事實，彼此愛自己勝過愛别人，愛我們，愛家人勝過愛我們，成人世界沒有純潔的愛，中年人的婚姻更像是壞金子。所以我希望你面對真正的婚姻時，降低對伴侶的期望，為什麼許多夫妻如此怨恨對方，他們都對别人要求太多，希望别人能像他們期望的期望的那樣生活，然後你問的越多，對方就越不做，對方也不這麼做，你就越失望，婚姻折磨人

但是如果你降低期望。再加上分配工作，誰來照顧你的孩子，誰來做家務，他隻需要盡自己的一份力量，不要問他是好是壞，釋放心情，做自己的事，轉移注意力。讓自己感覺更好，沒有100%的愛人，隻有50%的兩個人過分。關心每一件事非常危險，如果你有一顆寬容的心，你的感情會持久很長時間。

3，不要再陷入愛情

愛是女人與生俱來的期望和欲望。然而，婚姻是生活必需品中的一頓飯。婚姻的破裂主要是因為愛情的消失。沒有愛，生活将繼續。我該怎麼辦？那麼就沒有必要與愛糾結，放下執念，減輕負擔，做你想做的事。

我有一個朋友曾經有“管理”丈夫的問題。他總是擔心她的丈夫不愛她，而她的丈夫又厭倦了她以愛的名義限制他的自由。因此，他們經常與丈夫争吵，夫妻關系變得越來越冷淡。起初，他們争吵，然後冷戰，婚姻生活變得平庸。

我的女朋友不願意離婚，但她也想理解。她說：“你越想抓住愛的東西，失去的速度就越快。當你到了中年，與愛糾纏可能太愚蠢和幼稚了。”她開始對丈夫采取放任的态度。她聽了他想說的話，也懶得問她不想說的話。沒有争吵，兩人之間的關系實際上慢慢地緩和了下來。

事實上，作為一個女人，尤其是一個中年女人，我們必須知道，如果我們愛得太深，有時很容易失去。如果一個男人不愛你，即使你盡力了，也無濟于事。最好放下對你的感情，放開自己。沒有思想負擔，你可以過上更好的生活。

4.豐富你的生活

李蓉是一位特殊的傳統女性，一位典型的賢妻良母。她的生活圍繞着她的丈夫和孩子，她很少考慮自己。她曾經覺得沒有丈夫她活不下去。後來，她的丈夫不喜歡她，經常早出晚歸，完全是在她像空氣一樣存在的時候。李蓉“喪偶”的婚姻持續了幾年。她想過離婚，但她覺得自己必須離開。

李蓉早年學的是時裝設計。在朋友們的建議下，她拿起刷子，買了一台縫紉機，開始自己做衣服。當她有經驗時，她參加了一些業餘設計比賽和時裝秀。雖然她有玩耍的天性，但她并不滿足于看到自己的衣服穿在别人或自己身上。李蓉的朋友開了一家網上商店賣衣服。生意不錯。有了收入，她越來越自信。

李蓉說她根本不在乎丈夫的去留。現在對她來說，赢得别人的眼睛遠比乞求丈夫的眼睛重要。所以她必須越來越好。

當你在婚姻沒有愛情之後仍然不願放棄和離婚時，那就做你自己的事，為自己活一次。隻有當你為自己而活時，你才會感到自由和幸福，你才不會感到被婚姻束縛。

5.培養應對消極能量的能力

前面提到的李玲，原本是一個充滿積極活力、熱愛生活的女孩。婚後，由于與丈夫生活的矛盾，她固執地把自己變成了一個愛抱怨的中年女人。她說，看着别人的詩歌和遙遠的生活，她發現自己的生活越來越深，無法自拔。

李玲對現在的生活不滿，對未來的生活感到困惑。她覺得自己特别失敗，并哀歎自己的婚姻一團糟，不知道該如何收拾。事實上，婚姻并不是一帆風順的，相愛的夫妻也可能就此結束。與其抱怨自己，不如清理一下情緒，學會從另一個角度看待過去和未來。

在我二十多歲的時候，我也是總覺得自己的婚姻過得不幸，沒有找到一個體貼自己和愛自己的人，那時候向往着愛情。想着如果找到一個愛自己的人婚姻就不會不幸福了。

那時候還會跟丈夫冷戰。有時候很生氣都不想理他。有一次吵架了，我提離婚了，但是因為孩子的原因沒有離。到了三十多歲的時候，我覺得愛情沒那麼重要了。愛不愛已經無所謂了，已經過了那個連談愛的年紀了，而且婚姻不隻是隻談愛情。還要生活，現在我會把精力放在自己的工作上和孩子身上。把生活過的很充實。沒有負能量，現在覺得婚姻也沒有那麼糟糕。

婚姻不能靠一點點愛和愛來支撐。它需要相互寬容和理解，需要時間磨砺和耐心運作。當婚姻遇到坎坷，你無法解決時，你應該學會讓自己堅強起來，培養應對消極能量的能力，以及抵抗生活壓力的能力。

在一段“不可分割且糟糕”的婚姻中，隻有做到以上五點，你才能幸福地生活。當你能做到這五件事時，離婚并不是關鍵。關鍵是你很堅強，不再需要彼此依賴。你可以獨立生活。

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