我們都知道，配置相同的筆記本，其性能可以發揮幾何，主要受制于其散熱模塊的設計，以及廠商在BIOS層面設定的功耗牆和溫度牆阈值。但想讓一款筆記本“滿血”運行，想辦法提升散熱效率終歸是沒錯的。那麼，普通消費者都有哪些提升筆記本散熱效率的方法，從而最大限度避免因芯片發熱引起的死機、降頻卡頓和高溫觸感等問題呢？

清灰除塵換矽脂

筆記本異常發熱其實都可以歸結于散熱模塊出現了問題。有些産品在設計之初就存在缺陷，散熱模塊根本架不住CPU和GPU滿血輸出，天生就自帶“降頻屬性”，在更換導熱系數更高的矽脂後有望得到一定的改善。

矽脂最重要的參數指标就是導熱系數，建議選擇導熱系數不低于6W/m.k的産品，并記得向商家索要刮片、手指套等輔助塗抹工具

而更多産品的散熱效率，則會随着使用時間的增加而不斷下降，其背後的原因來自堵塞的風扇、鳍片以及變幹的導熱矽脂。因此，當筆記本經常出現過熱問題時，清灰除塵換矽脂往往可以取得立竿見影的降溫效果。

除塵換矽脂涉及到深度的拆機，在操作前最好先咨詢客服是否影響日後的質保。如果你沒有相關的拆機和DIY經驗，建議尋求朋友或客服中心（需要收費）的幫忙。

在拆卸散熱模塊前，一定記得提前斷開電源排線。而具體的拆機和除塵思路，則可以參考《想給筆記本清灰升級？先了解下如何拆機吧！》這篇文章，本文我們主要再介紹下換矽脂的方法。

除塵清灰需要進一步拆下散熱風扇、以及連體的熱管和散熱鳍片，它們都是通過螺絲固定。其中，固定CPU和GPU芯片的螺絲建議按照對角線的順序一一拆卸，避免受力不均壓壞芯片，重新安裝時也需按照這個順序擰回去，而且不要一次就擰緊，需要螺絲全部裝回後再依次擰到底。

固定CPU和GPU芯片的螺絲通常都是2顆~4顆

用柔軟的紙巾将芯片和對應散熱片背面位置的舊矽脂擦幹淨，在芯片表面擠出适量的矽脂，再用刮片塗抹均勻。最後重新将散熱模塊裝回去，擰緊固定螺絲即可。

塗抹矽脂講究的是盡量薄且均勻

散熱外設來幫忙

如果你覺得拆機太麻煩，或擔心影響質保，則可借助外設輔助散熱，比如散熱底座。有關這類設備的選購，CFan曾不止一次介紹過，所以本文咱們就不再贅述，直接給出選購建議。

理論上，在筆記本尾部墊一本書（注意不要擋住底部的散熱孔）就能起到加強空氣流通的作用，隻是這種免費的方案效果比較玄學，主要取決于底蓋進風栅格的開孔是否足夠大。如果你注重效果的改進，建議挑選内置風扇的散熱底座，由下朝上向着筆記本底部的孔隙“送風”。

筆記本底部進風栅格越多開孔越大，擡高筆記本時的散熱效果越明顯

需要注意的是，散熱底座内置的風扇并非越多越好，1個~2個大口徑風扇剛剛好，且風道可以覆蓋筆記本底部進風栅格區域的最重要。

此外，散熱底座表面那層栅格面闆的材質是鋁網>鐵網>塑料，在價位相近時可以優先考慮鋁質面闆。如果你平時使用外接鍵盤，建議選擇可以調節高度的散熱底座，尋找一個更符合人體工程學的使用角度。此外，很多散熱底座還自帶USB Hub功能，可以彌補筆記本自身USB接口數量不足的問題。

如果你的筆記本散熱出風口隻有1個且位于機身側面，還可以考慮抽風式的散熱器，此類設備内置的風扇通常以5V和12V為主，産品之間的差異還表現在風量的調節方式和與筆記本之間的固定方式上。

根據筆者的經驗，建議大家選擇12V風扇的産品，因為這種抽風式散熱器需要與筆記本散熱孔緊密貼合，相當于把原風口堵上了，如果抽風時的風量不夠散熱效果反而會下降，但12V風扇全速運行時則存在較大的噪音問題，需要我們根據自己的承受能力找到一個平衡點。

筆記本内置的散熱風扇都是離心式，理論上自身轉速不會受到抽風式散熱器的大風量影響。但從網上少數用戶的反饋來看，有些筆記本長時間使用抽風式散熱器後，自身風扇會出現降速或停轉的問題。因此，從穩妥的角度來看，這類散熱器不建議長時間使用，建議僅在玩遊戲的過程中開啟。

可惜，如今絕大多數遊戲本的散熱出風口都位于機身後部，上述散熱風扇無法固定，也就無法享受抽風的待遇了。

系統降溫更省心

筆記本廠商和微軟在系統層面都提供了功耗控制功能，合理切換可以降低筆記本在低負載時的發熱情況。以Windows 10為例，在“控制面闆→電源選項”中我們可以看到節能、平衡、高性能等預設的電源模式，節能模式會限制CPU和GPU的性能，當我們在上網和聊天時切換到此可以顯著降低硬件發熱。

很多筆記本廠商也會預設多種電源模式，比如野獸模式、均衡模式和安靜模式等，和Windows 10系統層面的類似功能相比，廠商的電源模式方案是通過更高級的功耗牆和溫度牆阈值設定實現的，可以進一步降低硬件發熱，或發揮出120%的性能。如果你的筆記本自帶類似功能，建議用它們替代Windows 10系統的默認方案。

如果你的筆記本廠商沒有提供上述功能，則可以考慮使用第三方軟件替代，AMD平台可以使用AMD uProf，而英特爾平台則可以借助ThrottleStop或Intel XTU，有關它們的使用方法，請關注CFan的後續報道。

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