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青菜年糕簡單做法

生活 更新时间:2024-12-03 04:46:28

青菜年糕簡單做法?青菜年糕簡單做法: (1)青菜2棵清洗幹淨,切一切,我來為大家科普一下關于青菜年糕簡單做法?以下内容希望對你有幫助!

青菜年糕簡單做法(青菜年糕的營養價值)1

青菜年糕簡單做法

青菜年糕簡單做法:

(1)青菜2棵清洗幹淨,切一切。

(2)年糕2條洗淨切成片,厚薄都可。

(3)熱油鍋下入青菜,翻炒變色後加入鹽。

(4)翻炒均勻,先加入少量水,煮一會。

(5)繼續加水,然後加入年糕,攪拌均勻讓它煮。

(6)年糕煮軟,中途要翻一翻,以防粘鍋。

(7)加入一勺生抽。

(8)翻拌均勻後,即可裝盤。

年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養健康元素。

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