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提高學習效果的8種方法

生活更新时间:2025-02-25 23:08:19

有一本書叫《自學大全》，這本書裡邊講了一句話很有意思：隻有自己的行動取得了成果，人才會有幹勁。

一個人自學的時候，如果做出了一些成就，比如已經掙到了錢或者收獲了榮譽，那麼再做事情的時候，無論再做什麼決策，會更淡定，有點像成功者的路徑依賴。

提高學習效果的8種方法（如何更有效地自學）1

當你不知道要不要讀書的時候，讀完不确定會有收獲，因為讀書一定會收獲一些知識，哪怕這些知識是沒用的，但一定比什麼都沒有收獲要好，愛迪生發明了燈絲，是因為他明确知道了有一千多種物質是不能做燈絲，你能說愛迪生在這個過程中沒有任何收獲麼？

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。對于那些想要成事的人來說，開始做是一件必不可少且重要的事情。

對于不擅長的事情，可以把事情一分為二，你可以一次隻做一點點，每小時重複一次，多做幾次嘗試。當你嘗試足夠多的時候，你就會發現你可以做到，然後就不會再怕了，這也是一個由陌生到熟悉的轉變過程。

提高學習效果的8種方法（如何更有效地自學）2

對于自學來說，最關鍵的就是一點：“先開始學習，然後一直不停地學習。”這點很好玩，我們就像沉浸在學習的海洋裡一樣，不能自拔。

提高學習效果的8種方法（如何更有效地自學）3

當開始注重學習的性價比的人，一旦發現自己陷入停滞期，就會立馬抓狂，就像自己掉入了深淵裡邊，有時候我們感覺學習進步速度飛快，也可能隻是運氣好，剛好進入了我們能發揮優勢的領域，就是對這一類知識接受比較快，随便學點什麼就能夠進步很大，我們要清楚，這可能隻是運氣好而已。

這個停滞期在學術上有一個名詞叫“中級瓶頸期”，要突破也很簡單，就是繼續用原來的方法，花費同樣的時間來學習堅持下去，沒有特殊情況就不需要變動，這點很重要。

提高學習效果的8種方法（如何更有效地自學）4

學習的時間越長，我們就越要跟我們腦海中的黑暗勢力進行鬥争，比如腦海中的懶惰、無知，學習的程度越深，對這些黑暗勢力的認知也就會越深刻，它們有的時候更像是潛意識，就像我們的情緒一樣，如果我們不能順藤摸瓜找到的源頭，就會變得更慘，再次面對同樣的事情，就會陷入同樣的危機。

《自學大全》這本書還有一個特點，就是可以利用我們自己的逆反心理，把我們想做的事情完全反過來，一點不讓做，然後開始一點點做起來，然後就可以學習到一些東西。利用這種反向介入來達到自己的一些學習的目标也是挺好的，不是麼？

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