類風濕就是類風濕性關節炎，是慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病，這種病症在女性身上的發病率更高一些，大約為男性的2-3倍，發病人群通常為40-60歲的中老年人。要想了解類風濕，我們首先要知道它的症狀及體征，以及時對其作出應對。

類風濕的症狀

全身症狀：類風濕患者極易出現發熱、疲勞無力、食欲減退、體重減輕、手足盜汗、全身不适等症狀，容易影響生活。

關節疼痛：類風濕患者在初期會感覺到關節疼痛，早晨起床時有關節僵硬的感覺，并持續半小時左右。疼痛的部位通常是對稱的，比如近側的指間關節、雙手、腕部、膝蓋等。

關節腫脹：類風濕患者常常會感覺到關節腫脹，活動受到一定程度的限制，這主要由滑膜腫脹和關節腔積液導緻。

關節畸形：有些患者會發生受累關節脫位或半脫位，關節外觀看起來有些許畸形。除此外，還有約10%~15%的患者會出現“類風濕結節”。

由此可見，類風濕不僅會影響日常生活，還會為我們的身體帶來極大的疼痛感，那麼如果我們的家人或自己出現了這種疾病，應該怎麼辦呢？

類風濕注意什麼

1、飲食

飲食是非常重要的，俗話說七分養三分治，類風濕性關節炎屬于慢性疾病，因此在治療的同時也要适當調整飲食習慣，注意飲食宜忌，防止病從口入，進一步擴大病情。類風濕患者的飲食應當以易消化、高纖維以及高蛋白的食物為主，注意避免油炸或燒烤食物，通過适當烹饪以及合理搭配，确保食物的色香味，以此提升患者的食欲。不過我們也不能過于注重食物的忌口，時間一長的話，身體内營養會出現不均衡，對病情來說相當不利。其次，類風濕患者需要長期服用藥物，這也使得他們的脾胃受到了一定程度的損傷，所以此類患者應遠離寒涼、辛辣易上火、堅硬食物，防止對脾胃産生進一步傷害。最後，類風濕患者還要避免暴飲暴食，注意食物的冷熱。

2、保暖避寒

類風濕患者的免疫力較低，容易受到寒冷氣溫的影響，從而增加身體疼痛以及引發感冒，因此，我們要根據季節和家人的身體情況來幫助他調節生活方式，注意患者的生活起居，盡量保暖避寒。而對于有早期鍛煉習慣的家人來說，我們還應該把他的鍛煉時間推遲，以免受寒。

3、加強保養

類風濕患者很容易出現關節受限的情況，所以我們需要督促并協助其加強保養鍛煉。如果患者的關節受限很明顯，我們可以對其進行一些被動運動，手法盡量輕柔，以此恢複和保持關節活動幅度。一旦患者的炎症得到了一定程度的控制，我們就可以協助其進行關節功能的訓練，增強患者肌力，預防關節的強直、攣縮以及肌肉萎縮。不過我們一定要注意，鍛煉過程應當循序漸進，不可操之過急，運動也不能過于激烈，太多劇烈的運動不僅不利于患者的健康，同時還會加重他們的病情。

類風濕能不能徹底治愈？

目前來說，類風濕是不能徹底治愈的，不過我們的醫療水平在逐漸提高，治療手段也在不斷更新，未來很有可能出現徹底治愈類風濕的方法。其實，現階段的患者隻要能夠在醫生指導下進行正規的治療，就可以使病情得到很好的控制，達到長期臨床緩解的狀态。

治療類風濕不可以隻看重症狀好轉和指标下降，而需要堅持長期服用藥物，因為有時雖然是症狀表現明顯的減輕，但是骨質破壞還在繼續進行，所以堅持治療對患者來說才是最好的治療方案。

我們或我們的家人在治療過程中一定要注意定期随診，監測類風濕因子、血沉、C反應蛋白、抗ccp抗體等免疫指标，以随時觀測病情的變化，隻有對自己的身體狀況完全了解，才可以完善我們的治療方案，進一步控制病情。如果這篇文章對你有幫助，就為我點個關注吧，祝大家健康每一天！

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