說到藏紅花

也許你隻知道有化淤之功效

其實它還有很多隐藏功能

咱們一起來看看吧

藏紅花有活血化瘀的功能。常用于治療月經不調、産後淤血、經閉、血虧體虛等症狀。且藏紅花中還含有豐富的鐵元素、胡蘿蔔素和維生素c，能夠促進人體代謝，補益氣血，可預防及緩解貧血的症狀。

藏紅花有美容養顔的功能。因為藏紅花不但能維持人體内分泌的正常，還能加快人體新陳代謝，促進體内多種毒素排出，可起到延緩皮膚衰老的效果。此外，用藏紅花泡水喝，能夠促進身體血液循環，提高血液供氧能力，及時調節人體内分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果。

藏紅花同時有祛斑的功效，有這幾種情況的斑點可以喝藏紅花慢慢淡化。

1、天生的黃褐斑，隻能淡化，去根的可能性很小。有些女性天生帶有黃褐斑，這種斑點是自身生成，使用藏紅花祛除的可能性比較小，但是可以淡化。

2、懷孕後增長的黃褐斑有可能祛除：很多女性懷孕前臉上沒有很多斑點，但是懷孕後，由于體内發生激素發生變化，造成臉部斑點橫生。這種黃褐斑可以通過服用藏紅花的水，調節體内激素恢複到孕前水平，從而達到消除的目的。

3、長期輻射造成的黃褐斑也可以消除：對于電腦、紫外線等造成的黃褐斑也可以通過藏紅花來達到消除的目的。

一般情況下，經期能不能喝藏紅花茶還得看具體情況。對血瘀性的女性來說，經期适量的喝藏紅花有好處，但是對月經正常的人來說，經期不宜喝藏紅花。

藏紅花什麼時間喝最好？

藏紅花女性作為保健養生茶來喝沒有明确的時間限制，一天中什麼時間都能喝，而作為調理月經的藥物來使用時最好選擇在經期前2~5天和經期後2~3天喝，經期利用其活血化瘀，促使月經正常，經後喝則可養血補血，促進經後恢複。

茶中含有茶多酚,這類物質會影響藏紅花的藥效發揮,還會影響腸道對藏紅花的吸收,在一定程度上會降低藏紅花的活血功效。

喝藏紅花有什麼禁忌？

孕婦不能用。可引起子宮節律性收縮，增加子宮的緊張性和興奮性，大劑量時可發生痙攣，對已經懷孕的子宮更加敏感，容易導緻流産，因此孕婦不宜使用。

對于正處于備孕期間的女生，也是禁止使用的，不會對備孕有任何的好處。在使用藏紅花時，數量的控制也是非常的重要的，過多的話，也不會有任何的好處，甚至會導緻大家出現失眠以及頭暈的現象。

藏紅花有很強的活血化瘀的功效，在要進行大手術或者孕婦等人不适合食用，以免引起凝血功能下降，增加手術難度，也可能導緻流産。

胃潰瘍，或部分長期潰瘍者，不宜食用。

不是什麼體質都能喝的

需要辨證施治

不要為了美而貪多

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