作為家長，

您是否有這方面的苦惱：

孩子免疫力低，總是生病，今天發燒咳嗽，明天消化不良，上個幼兒園三天打魚兩天曬網，離“全勤寶寶獎”總是可望而不可及。

人家孩子的個頭蹭蹭蹭往上長，自家孩子一條褲子穿了2年了也不見短，去幼兒園接孩子的時候還得聽人家特凡爾賽地抱怨：“唉，我家孩子褲子小了，又得花錢買新衣服了。”

……

這些問題，其實，

很有可能是缺乏它們惹的禍！

它們是誰？那就是

維生素A、D

我們身體裡存在多種維生素，維生素A、D就是其中常見的兩種，并且在體内發揮着至關重要的作用。

大師兄（排名不分先後）：

維生素A

維生素A别名：

抗感染維生素、視力守護神。

怎麼樣，威風吧

看看維生素A的絕招都有啥

絕招一：增強抵抗力

提高免疫細胞活性，促進免疫抗體的生成。還是上皮細胞合成和分化的重要調節因子，維持人體皮膚黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜結構的完整性，這是抵禦外來病機的第一道防線。

絕招二：守護視力

維生素A是構成視網膜細胞内感光物質的重要原料，維護眼睛上皮細胞的完整性及淚腺分泌功能，是預防寶寶幹眼症、夜盲症、近視眼的重要營養素。

絕招三：造血參與者

維生素A能促進轉鐵蛋白的合成，促進紅細胞生成素合成，促進鐵吸收，參與血紅蛋白生産過程。

二師弟：

維生素D

簡單粗暴，一招揚名天下——

促進鈣吸收！

簡而言之，人體吸收鈣需要維生素D的參與，否則補充再多鈣也吸收不良。作為鈣的好幫手，維生素D對人體骨骼和牙齒發育都起着重要的作用。

并且，維生素A D，大師兄 二師弟，強強聯合，攜手守護兒童身高！

因為，維生素D能促進鈣吸收，維生素A促進軟骨細胞增殖和分化，促進甲狀腺素和夜間生長激素的分泌，對長骨的增長和塑形有決定性作用。體内适宜濃度的維生素AD能相互協同，共同守護兒童身高，避免身高受損。

這兩位師兄弟在人體内相互協同，共同守衛健康，一旦它們數量不足，就會導緻孩子出現生長遲緩、夜盲症、貧血、免疫力低下、反複生病等等症狀。那麼，通過什麼方法能知道孩子體内維生素AD濃度是否适宜呢？

答案是：采血進行維生素AD檢測。

維生素AD檢測的适合以下人群：

早産兒、低體重兒、人工喂養嬰幼兒、生長發育遲緩兒童的營養狀況評估、患病兒童（反複感染、貧血、佝偻病）病因和影響因素分析、藥物治療期間的濃度監測。同時，對于部分家長擔心的長期補充維生素AD是否過量甚至中毒的問題，也能通過監測體内維生素AD的濃度得到解決。

維生素AD怎麼查？

一想到抽血孩子拼命抵抗的情景，家長就頭皮發麻。其實，在鄭州人民醫院兒童保健科，測維生素AD隻需要指尖血即可輕松搞定。

如果您家孩子有夜盲症、生長遲緩、免疫力低這些方面的苦惱，快去人民醫院兒童保健科查查這倆個師兄弟是不是數量不足吧。

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