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吃什麼對近視眼的恢複好

生活 更新时间:2025-02-08 03:51:03

吃什麼對近視眼的恢複好?對于近視可以配鏡進行矯正,也可采取針灸進行治療在飲食上可以多吃一些食物來疏肝明目,從中醫來看枸杞,決明子,山楂等都有疏肝明目的功效,可以經常吃或泡水喝,對眼睛有較好的作用,我來為大家科普一下關于吃什麼對近視眼的恢複好?以下内容希望對你有幫助!

吃什麼對近視眼的恢複好(對近視眼好的食物)1

吃什麼對近視眼的恢複好

對于近視可以配鏡進行矯正,也可采取針灸進行治療。在飲食上可以多吃一些食物來疏肝明目,從中醫來看枸杞,決明子,山楂等都有疏肝明目的功效,可以經常吃或泡水喝,對眼睛有較好的作用。

近視時可以多吃含鋅較多的食物,如杏仁,大豆,紫菜,海帶等,還有黃魚,羊肉,牛肉等肉類,肝髒等都是含鋅和鉻的食物。

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