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大學體育賞析課程

教育更新时间:2024-09-16 01:54:47

武俠小說裡有一種神功

水～上～漂～

不借助任何輔助工具

人就能在水面上奔跑

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）1

來看看現實生活中

真正的水上漂

腳踏獨竹

穿風破水

有沒有一種獨步江湖的感覺

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）2

在廣西龍江河畔的

河池學院

少數民族傳統體育競技項目

——獨竹漂——

淋漓盡緻演繹了“水上漂”的風采

一根青竹書寫民族體育傳承的故事

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）3

龍江河畔的少數民族群衆

自古有撐竹筏出行的傳統

2007年

河池學院在一場辦學特色大讨論中

決定将獨竹漂引入體育教學中

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）4

從零開始打造一個運動項目

并非一件簡單的事情

獨竹漂十分講究訓練器材、場地和方法

這些基本條件當時河池學院還不具備

找竹子

找場地

找方法

……

别人是摸石頭過河

他們是摸竹子過河

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）5

如今已是體育學院院長的藍建卓

是當時河池學院獨竹漂項目的

首批教練員之一

回憶起隊伍創建之初的場景

他既感慨又自豪

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）6

作為一個2011年才被正式列入

全國少數民族傳統體育運動會的新項目

當時獨竹漂的學術研究成果還很少

為檢驗訓練方法的科學性和可行性

河池學院師生對每一項訓練程序和方法

進行力的使用分析和實證運算

再通過數據、實訓和比賽反複觀察

制定出了一套科學的訓練方法

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）7

陸春桃

河池學院獨竹漂運動員傑出代表

從2013年第一次接觸獨竹漂

到2015年在全國少數民族傳統體育運動會上

奪得獨竹漂100米項目一等獎

僅僅用了兩年時間

陸春桃說

獨竹漂憑的是感覺靠的是力道

是協調性、力量、技巧的多方結合

核心穩定性訓練尤為重要

運動員每天手握劃杆站在竹竿上

每根劃杆長4.5米重3.5公斤

訓練時間長了

手腳磨出血泡是常有的事

剛開始練習時還經常落水

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）8

隊員王光向說

獨竹漂的魅力在于

它不僅是一項體育運動

還是展現民族體育文化的載體

隊員們在直徑16厘米的竹竿上

倒立、站肩、換漂……

盡顯中華傳統技藝之絕

又顯青春飛揚的力量之美

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）9

在師生的共同努力下

2015年以來

河池學院參加省級以上獨竹漂比賽

獲得包括37項一等獎在内的

120多個獎項

陸春桃、黃适骥等優秀運動員

留校任教

大學體育賞析課程（追光大學體育課教）10

河池學院的獨竹漂訓練基地

如今已是廣西少數民族傳統體育

競技項目訓練基地

傳承和發展獨竹漂項目

弘揚中華體育精神傳承優秀民族文化

獨竹漂的“水上傳奇”仍在上演

記者：黃浩銘、盧羨婷、黃凱瑩

編輯：盧羽晨、吳博文

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