父母過度玩手機的危害-tft每日頭條

父母過度玩手機的危害

科技更新时间:2024-09-17 19:13:19

最近爸媽反映刷刷視頻、看看新聞、聊會兒天……，不知不覺幾個小時就過去了，等反應過來眼睛痛，頸椎痛，一堆問題來臨~，針對這個現象有什麼解決辦法呢？教爸媽正确使用下面這個功能就能有效控制手機使用時長，再也不用擔心“一不小心就玩了好幾個小時的手機”這種情況發生了。

父母過度玩手機的危害（教爸媽用手機善用這功能）1

和“健康使用手機”一起守護爸媽的健康❤

華為的“健康使用手機”是一項對手機使用時間進行管理的服務，可提供屏幕使用時長統計、屏幕時間管理等功能。可以幫助我們更健康地使用手機，那麼如何開啟“健康使用手機”功能呢？

操作步驟：

進入設置 > 健康使用手機，點擊開啟。
選擇我自己使用，點擊确定。
您還可以：

點擊可用時長，設置每天允許使用手機的總時長。點擊應用和服務限額，選擇需要設置的應用或服務，設置允許使用時長。（到達限定時間後，不可用的應用圖标會變成灰色。如需繼續使用某應用，點擊延時使用，請根據屏幕提示進行設置。）點擊停用時間 > 添加停用時間 ，并根據提示設置停用手機的時間段。

父母過度玩手機的危害（教爸媽用手機善用這功能）2

父母過度玩手機的危害（教爸媽用手機善用這功能）3

父母過度玩手機的危害（教爸媽用手機善用這功能）4

父母過度玩手機的危害（教爸媽用手機善用這功能）5

如需關閉健康使用手機，請進入健康使用手機界面，點擊關閉健康使用手機。

提示：可通過健康使用手機查看花費在各應用上的時間分布，助您健康用機。進入設置 > 健康使用手機 > 使用統計，點擊今天或過去七天，可以查看手機使用情況的統計，例如經常使用，解鎖統計等。

小的時候，父母無微不至照顧我們，現在我們長大了，也要“管管”他們，人至暮年，沒有什麼比身體康健更重要，做時間的主人，合理控制手機使用時長，快把這個實用功能轉給爸媽吧，和“健康使用手機”一起守護爸媽的健康。

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