攜帶方便、佩戴簡單、溝通自由

藍牙耳機受到越來越多人的青睐

有的小夥伴甚至形成了使用依賴

然而不當的使用方式

也有可能給您的聽力造成損害

關于藍牙耳機和使用常識

你知道多少呢？

今天小編就來講講

“藍牙耳機的那些事”

藍牙耳機有輻射危害嗎？

衆所周知，任何電器設備都有磁場，有磁場就有輻射。實驗證明，超過一定範圍内的電磁輻射會給人體健康造成損害，那麼長期佩戴藍牙耳機，會不會危害健康呢？

首先大家需要知道的是，藍牙耳機的輻射是否影響健康，關鍵要看輻射強度。藍牙耳機所産生的輻射屬于非電離輻射，電磁波頻率較低，對人體的影響相對較小。通常情況下輸出功率越大，輻射出來的電磁場強度就越高，而藍牙耳機和電子設備一般隻是短距離的連接，傳輸距離一般隻有幾米，隻要很低的功率就能實現，輻射強度較弱。

目前市面上藍牙耳機的輸出功率約為2-3毫瓦，遠遠小于國際上對輻射源安全标準的規定，因此對人身體健康基本無影響，大家完全可以放心使用。

藍牙耳機存在哪些健康隐患？

雖然藍牙耳機的使用是安全的，但是大家也要注意其他方面可能存在的健康隐患問題。

正常人耳能夠承受的音量在85分貝以下，然而很多小夥伴在使用藍牙耳機時，沒有注意到耳機音量的大小，很可能使耳朵暴露在高分貝的環境下，長此以往，很可能給聽力造成極大損害，特别是一些劣質耳機對耳朵的損傷可能更大。

同時，耳機也是藏污納垢的“重災區”，很多人體死皮細胞和細菌會附在耳塞上，如果長時間不清理，很可能引起耳朵發炎。

長期使用耳機接聽電話或聽音樂對耳朵本身也是一種傷害，由于耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導範圍小而集中，對耳膜聽覺神經刺激比較大，易引起頭暈、耳鳴、聽力減弱等；如果連續聽上幾個甚至十幾個小時，還可能出現突發性耳聾。

如何正确使用藍牙耳機？

為了更好地保護耳朵

在藍牙耳機的使用中

我們要多加留意

養成良好的使用習慣

小編為您準備了一套攻略

快來看

1 ► 不宜長時間佩戴

使用藍牙耳機，一定要控制好使用時長和頻率。成年人一天使用藍牙耳機的總時長不宜超過3至4小時，青少年則不宜超過2個小時。建議小夥伴們佩戴使用一段時間後，取下耳機放松一下，避免耳朵聽力負荷過重。相比較而言，頭戴式耳機比耳塞式更健康。

2 ► 要控制在合适的音量範圍内

使用藍牙耳機時，避免使用過高的音量，控制在接聽清晰的範圍内即可。建議大家将耳機音量控制在50%以内，避免耳朵内部構造受到過分的刺激。

3 ►定期清潔耳機

要定期對耳機進行檢查，用酒精和棉簽輕輕地擦拭耳機的外部，不僅能避免耳機細菌引起耳朵發炎，還能讓我們有更好的聽覺體驗。

4 ► 不在過于嘈雜的環境中使用

很多人習慣在嘈雜的環境中使用耳機，确保自己接聽電話、聽音樂等不受影響，實際上這種環境反而不适合戴耳機。因為在嘈雜環境下，很多人會不自覺地調高音量，由此給耳朵造成傷害。

5 ►盡量使用降噪好的耳機

減少滲入耳中的外部噪音，能夠在一定程度上保護聽力，也能帶來更好的使用體驗。因此建議大家使用降噪性能較好的耳機，避免使用品質低劣的産品。

6 ► 耳機與設備要保持在一定距離内

一般而言藍牙耳機的有效使用距離是10米。現在大部分手機與移動裝置所使用的是 PowerClass2，标準傳輸距離為10米。在日常使用中，手機與藍牙耳機的距離不要太遠，如果中間沒有大的障礙物，在7米之内傳輸質量都很好，超過8米将出現斷點，超過10米将失去連接。

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