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天麻炖湯前要泡多久

生活更新时间:2024-08-29 10:18:43

天麻炖湯前要泡多久?天麻炖湯前，隻需浸泡20分鐘就可以了，我來為大家科普一下關于天麻炖湯前要泡多久?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

天麻炖湯前要泡多久

天麻炖湯前，隻需浸泡20分鐘就可以了。

天麻是什麼。天麻不是一種補藥，适當的食用一些，能起到保健身體的效果，還能有效促進身體健康。有些人服用天麻後，會出現不良反應，比如頭暈、惡心、胸悶氣短等情況，嚴重則會出現全身浮腫的情況，這時應該停止服用天麻，及時去醫院檢查就診。天麻不适合長期服用，即便是正常體質的人，如果長期服用的話，也會影響身體健康，出現全身紅丹、紅疹的情況，所以要控制好服用天麻的量。

根據天麻的大小來決定泡的時間。如果是大個的天麻，需要浸泡30分鐘以上，小個的天麻大約泡10分鐘即可。大個的天麻需要用鐵缸敲一敲，最好是切成一小塊，這樣便于煮熟，若将整個大塊的天麻放入鍋裡蒸煮，不宜被煮熟。

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