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看電子産品戴藍光眼鏡有用嗎

生活更新时间:2025-02-06 20:24:32

看電子産品戴藍光眼鏡有用嗎?防藍光眼鏡和防藍光的各種電子産品的貼膜可以有效地防止藍光、保護眼睛嗎？其實，普通人完全沒有必要使用防藍光眼鏡或貼膜，現在小編就來說說關于看電子産品戴藍光眼鏡有用嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

看電子産品戴藍光眼鏡有用嗎

防藍光眼鏡和防藍光的各種電子産品的貼膜可以有效地防止藍光、保護眼睛嗎？其實，普通人完全沒有必要使用防藍光眼鏡或貼膜。

首都醫科大學附屬北京同仁醫院副院長、眼科主任魏文斌解釋，藍光是可見光的一部分，藍光的波長在400納米到500納米之間。藍光就分成兩種，一種叫長波長的藍光，在456納米到495納米之間，這個藍光對我們的視覺是有好處的。我們看着這個有藍光的地方很愉快，我們看着藍天感覺很舒服就是這個道理。對視覺有損傷的藍光是指波長在415納米到455納米之間的所謂的短波長的藍光，這是有害的藍光。如果是長時間、高劑量的累積這種藍光，會損壞視網膜。

魏醫生表示，在日常情況下，我們平時看書、看電腦，造成這種損傷的機會不多，現在所有的電子産品都把這種有害的藍光濾掉了，保留的是長波長的藍光。

來源：央視網

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