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凍手怎麼根除小竅門

生活更新时间:2025-02-04 10:32:59

“一九二九不出手”，凍手是冬季一種常見的折磨人的現象，可造成手指既腫又癢，既難看又難受，嚴重的情況下甚至裂口潰爛，纖纖玉手被毀得不敢示人。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）1

很多凍手者尋找各種偏方秘方藥膏藥水，但能取得良好效果者寥寥。下面小編給大家介紹幾種療法：

浸泡療法

先用溫熱水浸泡患處30分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環，還能使皮膚角質軟化，擦幹後立即塗上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴患處。到第二天皲裂就會封口。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）2

馬鈴薯療法

蜂蜜療法

先用熱水浸洗患處，然後塗上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）3

藥物療法

用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調勻後外擦，每日3次)。

也可取2-3粒魚肝油丸，擠出藥液均勻塗擦于患處，每晚睡前塗一次，連續塗擦便可治愈。對老年人而言，手腳皲裂用藥不能見好就停，塗藥最好堅持一段時間，這樣才能防止反複發作；若出現出血、感染、疼痛難忍、妨礙行走，這是重度皲裂的表現，要及時到醫院治療。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）4

生活細節和飲食上需要注意哪些？

經常注意保護皮膚，秋冬季外出或在室外，應穿戴保暖的鞋襪、手套，特别注意雙手的禦寒保暖；

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）5

減少冷水洗手的次數，少用堿性強的肥皂、藥皂洗手，洗完手足後養成塗抹外用油脂類護膚品的習慣；

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）6

注意飲食營養，每天适量攝入富含蛋白質的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水。尤其多吃些富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿蔔、牛奶、動物肝髒等，這對防治皲裂有一定的作用。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）7

如果手腳開始出現凍裂的話，最好能夠及時進行治療，這樣也可以防止凍裂更加嚴重，及時利用以上療法就能夠有效緩解凍裂、凍傷。

凍手怎麼根除小竅門（凍手凍）8

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