等到“柿柿如意”的冬季,盼一場食柿平安的歡喜
柿葉翻紅霜景天,碧天如水倚紅樓。秋日碩果挂枝頭,是蕭瑟季節裡金色的夢,翹首以盼,仿佛在迎一場好事發生。
柿子, 有健脾、止咳止血的功效,非常适用于咳嗽、燥熱、痔瘡等症狀的人群食用。然而,其味道雖美卻不能多吃。柿子或柿餅中含有大量的鞣酸(也叫單甯酸),遇到酸性物質(尤其是胃酸)後,會在胃消化酶的作用下,使食物中的蛋白質變性結合成團,這個團塊被稱作“柿石”。并且果肉在胃内停留的時間越長,形成的團塊越結實,引起“胃柿石症”。身體會出現上腹飽脹不足、食欲下降、惡心嘔吐、腹痛、停止排便排氣等症狀。如果您食用柿子後有此類症狀,喝水後症狀并不減輕,應及時就醫。
怎樣預防柿石症呢?
當然了,為了避免發生柿石症,最有效的辦法就是少吃柿子,尤其是避免在短時間内進食大量的柿子;切記,不要空腹食用,空腹胃内胃酸太多,胃内又沒有别的食物稀釋胃酸,容易産生柿石;專家叮囑,老年人尤其要注意避免食用過多的柿子(餅),老年人胃腸功能低下,多有便秘,更容易引起腸梗阻,嚴重的腸梗阻如不及時就診,會導緻腸壞死破裂,引起彌漫性腹膜炎而危及生命。您若是喜愛,可以去皮食用,或者食用時喝些許可樂,可減少此類症狀的發生。
秋冬季節,西安市第九醫院醫學檢驗科祝您好柿相伴!
撰文:高琪
審核:來豔君
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