蜂蜜百香果檸檬茶的禁忌?食材:百香果一個,檸檬一個,蜂蜜适量,水适量 ,今天小編就來聊一聊關于蜂蜜百香果檸檬茶的禁忌?接下來我們就一起去研究一下吧!
食材:百香果一個,檸檬一個,蜂蜜适量,水适量。
百香果、檸檬兩者一起泡水,有利于體内廢物的排出,有排毒養顔、抵抗衰老的作用。
百香果、檸檬兩者搭配泡水,有生津止渴、利尿解乏的作用,适合口渴、疲勞等人群飲用。
兩者一起泡水,不僅能推動腸胃的蠕動,還可以增加胃部飽腹感,減少其他食物的攝入,并且能抑制人體對脂肪的吸收,因此,常喝百香果檸檬茶有利于減肥。
不建議用開水泡。若用開水沖泡,可能會破壞百香果和檸檬中所含的營養成分,并且,用開水沖泡還可能會加重酸味,降低口感,50~60℃的溫水較為适宜。
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