随着元旦的一日日臨近，氣溫也漸漸變得不那麼盡如人意了。雖然當下還不乏“風度翩翩”的妙齡少女，不過小海還是老老實實的添上了棉衣。
一到冬天，受衆最廣的話題肯定是進補咯。中國人在冬令進補這一領域擁有長達千年的文化積澱，相信大家在路上随意一問，普遍都能說出一兩種補品。由此可見，我國的進補文化早已是深入人心了。
現如今進補的東西很多，随着科技進步以及貿易全球化進程的不斷推進，各式各樣實驗室性質的精華提取類補品如同雨後春筍一般紛紛冒尖。再加上那些傳統的，如今的補品圈可謂是百花齊放，讓人目不暇接。而小海今天介紹的呢，對中國補品圈而言應該算是中生代，名字叫做——西洋參。
西洋參的主要産地是美國，所以又叫花旗參。清朝末年随船隊進入我國，憑借其和人身相似的外形，很快成為當時貴族圈的寵兒。一個多世紀以來，西洋參已經在中國紮下了根，如今長白山的部分區域已經有出産中國的本土西洋參了。
花旗參
花旗參在中國受衆相當廣，這是因為它的特性相當貼合中國人的生活習慣。
花旗參具有補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、培補真元的作用。能生津止渴、清熱除煩、解酒提神，适用于睡眠不足、口幹咽幹、肝火上炎，氣陰兩虛之症狀。
上火在中國是一種十分普遍的現象，無論天南海北，甚至是在國外，中國人時長會因為這樣那樣的原因而上火，而西洋參性涼，去火的特性就變得非常适合了。
當然這些小道對于西洋參的效能來說隻不過是冰山一角罷了。
現代醫學研究分析認為其有效成分能提高高級神經系統的活動能力對老年人智力記憶力減退及思想遲鈍有精神興奮作用。對心髒，血管均有調節作用，對病态心髒功能有改善作用。
簡單地說，西洋參某種程度上抗衰老。
不過任何東西都是有禁忌的，西洋參自然也是不能免俗，下面小海就來為大家說說這些禁忌。
禁忌一：花旗參味甘微苦，性涼陽氣不足、胃有寒濕的人不宜食用，例如面色蒼白、畏寒怕冷、食欲不振、惡心嘔吐的人。
禁忌二：體内有熱、便秘者也不宜服用花旗參。
禁忌三：感冒咳嗽、腹瀉、食欲不振、急性感染有濕熱者不能服用花旗參。
禁忌四：小兒發育遲緩、消化不良者不宜服用花旗參。
禁忌五：痛經、閉經、身體健壯者、有過敏反應的都不宜服用花旗參。
到這裡，想來大家對西洋參一定有了不錯的認識啦。最後呢，小海祝大家在這個冬天能夠保重身體，健健康康迎新年！
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