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乒乓球握拍方法有幾種

生活 更新时间:2025-02-24 18:05:10

乒乓球握拍方法有幾種?乒乓球主要有三種握拍方法:直拍、橫拍、快攻類型,我來為大家科普一下關于乒乓球握拍方法有幾種?以下内容希望對你有幫助!

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乒乓球握拍方法有幾種

乒乓球主要有三種握拍方法:直拍、橫拍、快攻類型。

直拍。拍前食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼于球拍後的1/3上端。

橫拍。橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球時,食指稍向上移動,反手攻球時,拇指稍向上移動。

快攻類型。球拍柄右側貼在食指的第三關節處,以食指的第二關節壓住球拍的右肩,食指的第一關節自然向内彎屈,拇指的第一關節壓住球拍的左肩(拇指與食指之間的距離要适中)。其他三指自然彎屈斜重疊,以中指第一指節托于球拍背面,使球拍保持平穩。

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