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小學生每日生活作息時間

教育更新时间:2024-11-25 20:33:31

小學生每日生活作息時間?大兒子是小學生啦!我家的作息時間表也跟着做出了調整，我來為大家科普一下關于小學生每日生活作息時間?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

小學生每日生活作息時間

大兒子是小學生啦!我家的作息時間表也跟着做出了調整。

首先，熄燈時間提前到了9：30，最晚不超過10：00。這對于我家來說，是最大的調整，因為兩個精神超級大的孩子，假期時折騰到11點是常有的事。怎麼做到的呢?就是把他倆分開!威逼加利誘，老大周一到周四自己睡，周五到周日才能跟我和弟弟睡。這一招很管用，每晚他都是秒睡！弟弟如果下午睡多了或睡晚了，要多折騰一會兒。

然後是起床時間。我和爸爸六點前就起來了，誰起早誰做飯。老大的鬧鐘訂的是六點半，他也能起得來。周二正式上學第一天，鈴聲大作，老大卻紋絲不動，即便把鬧鐘放他枕頭邊兒也無濟于事，哈哈!叫醒後他說太困了!孩子自己睡，睡眠質量很好，整晚基本不動彈，不像跟着我時滿床亂竄。

老大起床時，早飯基本準備好了，6：45左右開始吃。他吃得慢，要吃到7：15或更晚。唉，也是要不停地催啊催。7：25爸爸帶他出門，到小區門口等校車。7：35上校車，爸爸去上班。

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