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姜棗茶的功效及禁忌

生活更新时间:2025-01-08 03:30:58

普及一下核桃分心木，将核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西就是分心木。大多數人吃核桃就将外殼和裡面的分心木都丢掉了，豈不知它可以 “補腎、固腎、”，治療 “尿頻、尿多、腰酸” 還可以“活血、補血”。如果有失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，失眠症會很快康複。

分心木配大棗再加紅糖可補腎養血，有安神定志的功效。

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）1

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）2

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）3

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）4

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）5

【食材】和田大棗核桃分心木紅糖

【做法】

1 準備食材。

2 大棗洗淨清水泡一會，分心木清水沖洗後放入茶籃。

3 啟動水果茶程序。

4 一個程序後水變淺褐色。

5 加入紅糖，繼續一水果茶程序。

6 取出茶籃，品嘗熱騰騰的分心木紅棗茶。

姜棗茶的功效及禁忌（紅棗茶）6

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