我們都知道，月經或是“大姨媽”，是女性一生中最為親密的“朋友”。正常來說，如果你是健康的女性，那麼從月經初潮開始，到絕經期，大概會經曆500-600次的月經。

既然月經是如此親密的“朋友”，很多女性都會關心，在月經期間用什麼衛生用品好呢。實際上，這個選擇性的确比較少。目前在全世界最為流行和常見的，一般來說也就是衛生巾、衛生棉條和月經杯。

衛生巾是咱們國家大多數女性最常用的衛生用品，它的使用方法也最簡單，大家隻要記住買正規品牌、勤換就可以了，但是衛生巾的缺點也很明顯，那就是它不方便，特别是夏天的時候，女性多少會感到很悶熱，如果此時不注意及時“更新”，也容易增加婦科感染的風險。

而月經杯，我們在之前的文章中講過，所以，今天就給大家說說衛生棉條（Tampons）的一些常識吧。

1、衛生棉條是什麼？

衛生棉條雖然對于國内的一些女性來說，還比較陌生，但是根據曆史資料來看，衛生棉條是1950年一位德國婦科醫生發明的（ 也有說是1929年美國醫生發明），可見，距離今天已經有一段很長的曆史了。

衛生棉條的使用原理非常簡單，它通常是由具有吸水性很強的棉或人造纖維制成，隻要放入身體裡，就可以吸收經血。為了方便取出，衛生棉條通常會有一根“小尾巴”，當你需要更換的時候，可以很容易的拉出。

2、衛生棉條的優點是什麼？

在歐美國家，衛生棉條的使用率是非常高的，因為它有衛生巾所沒有的優點：

*在高溫的夏天，使用棉條會比衛生巾更為清爽，而且異味少

*衛生棉條會讓你活動更為方便，甚至遊泳和泡溫泉都可以使用它

*從預防側漏的角度來說，衛生棉條的效果比衛生巾更好

*衛生棉條都是獨立小包裝，幹淨衛生，而且攜帶也很方便

不過這裡還是建議，使用衛生棉條要根據自身的情況，一般來說，已婚女性更比年齡較小的女性，更适合使用它。

3、衛生棉條怎樣用、怎樣取？

通常來說，衛生棉條分為導管式和手動内置式兩種。對于“新手”來說，建議使用導管式棉條，因為你隻需找好位置，先将導管放入身體，然後用手推動，棉條就會自動“安裝”進入，非常方便。

而手動内置式的棉條，其實就是用手指将棉條放入身體内，缺點在于稍微麻煩一點，不太容易上手，而且很容易在操作過程中弄得到處都是血。

取出棉條的方式前面說了，拉那根“小尾巴”就可以，拉的時候不要太緊張。

4、衛生棉條應該多久換一次？

一般來說，衛生棉條是6-8小時要換一次的，但是如果月經量特别大，那麼就需要更早的更換。特别是，如果你發現棉條上那根棉質的“小尾巴”上已經滲出血迹，那麼你應該盡快更換了。

另外要注意的是，如果衛生棉條不小心沾染了排洩物，或是在遊泳後，也應該及時更換。

5、使用衛生棉條真的會中毒休克麼？

在臨床上，的确出現過使用衛生棉條中毒休克的情況，但這種情況并不多見。一種常見的解釋是，棉條比較強的吸收力，加上長時間的放置，可能會影響陰道的自我防禦功能，導緻細菌侵入血液，引發中毒休克。

但這種情況發生的概率并不高，如果你能保持及時更換，并且選擇适當吸收力的棉條，是不用太過擔心的。

6、哪些情況下，你不适合使用衛生棉條？

一般來說，對于已婚女性，更适合使用衛生棉條。但要注意的是，如果是月經一開始量很小的時候，是不适合使用的，另外對于本身身體免疫力很差，以及患有婦科炎症的女性，是不适合使用的。

最後，就是不習慣或不能接受把它放入身體内的女性，也不用勉強自己。

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