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鴨蛋的熱量

生活 更新时间:2025-01-24 22:46:24

鴨蛋的熱量?一個鴨蛋的重量大概在50克左右,含有熱量90大卡鴨蛋中含有比較多的脂肪、蛋白質、鈣離子、鐵離子等礦物質,攝入身體之後,不但可以穩定身體内的離子平衡,而且可能會導緻脂肪堆積,所以一般建議減肥的人群不要吃鴨蛋,下面我們就來聊聊關于鴨蛋的熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!

鴨蛋的熱量(鴨蛋含有多少熱量)1

鴨蛋的熱量

一個鴨蛋的重量大概在50克左右,含有熱量90大卡。鴨蛋中含有比較多的脂肪、蛋白質、鈣離子、鐵離子等礦物質,攝入身體之後,不但可以穩定身體内的離子平衡,而且可能會導緻脂肪堆積,所以一般建議減肥的人群不要吃鴨蛋。

從中醫學的角度看鴨蛋的營養。鴨蛋性涼、味甘,可以補中益氣、清熱解毒、滋陰潤肺,對于咽喉腫痛、口舌生瘡有輔助治療作用。

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