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生菜要放水裡泡着嗎

生活 更新时间:2024-11-20 02:23:28

生菜要放水裡泡着嗎?不建議生菜放水裡泡着生菜中含有大量維生素、纖維素以及鈣、鐵、銅等營養元素,泡在水裡會導緻生菜的維生素成分流失,從而降低生菜的營養價值,其次,将生菜泡在水中會導緻生菜滋生大量的細菌及其他物質,不利于人體健康,所以不要将生菜泡在水中,我來為大家科普一下關于生菜要放水裡泡着嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

生菜要放水裡泡着嗎(生菜要不要放水裡泡着)1

生菜要放水裡泡着嗎

不建議生菜放水裡泡着。

生菜中含有大量維生素、纖維素以及鈣、鐵、銅等營養元素,泡在水裡會導緻生菜的維生素成分流失,從而降低生菜的營養價值,其次,将生菜泡在水中會導緻生菜滋生大量的細菌及其他物質,不利于人體健康,所以不要将生菜泡在水中。

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