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又白又亮的魔芋怎麼做

生活 更新时间:2025-01-08 05:33:16

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導語:在家自制魔芋:Q彈嫩滑,零卡低熱量,2元成本做一大盆

魔芋是一道零卡低熱量的家常美食。Q彈嫩滑,可以切條、切塊、切片、切絲,或涼拌,或煸炒、紅燒、做火鍋等都很美味,飽腹感強,是減肥期間的好夥伴。分享一個在家自制魔芋的方法,成本低 ,做法也非常簡單。 那就一起動手試試吧!

又白又亮的魔芋怎麼做(在家自制魔芋Q彈嫩滑)1

準備食材】50克魔芋粉,7克食用堿,100毫升溫水,3斤清水。

一、首先制作堿水:

準備毫升100毫升溫水。

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加入7克食用堿。

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攪拌至完全化開後備用。

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二、攪拌溶液:

鍋内加入3斤清水,小火加熱。

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水燒至冒小泡泡時,将五十克魔芋粉分次緩慢加入。

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一邊加一邊往一個方向不停攪拌,防止糊鍋結團。

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三、攪拌煮漿:

魔芋開始冒泡後,繼續攪拌10分鐘以上,攪拌時,保持鍋内沸騰狀态,攪拌熬漿的時間越長,能使魔芋充分溶脹、熟透。

又白又亮的魔芋怎麼做(在家自制魔芋Q彈嫩滑)8

四、混合堿水:

将備用的堿水均勻倒入。

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快速朝一個方向攪拌均勻,攪拌30秒至1分鐘。

又白又亮的魔芋怎麼做(在家自制魔芋Q彈嫩滑)10

五、靜置成型:

關火,蓋上鍋蓋冷卻靜置15分鐘以上,冷卻時間越長越好。

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冷卻好了,十分Q彈。

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六、燒煮魔芋塊:

加入一碗清水,把魔芋切劃成塊。

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将魔芋剝離鍋底鍋邊 。

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再加入清水,水量以沒過魔芋塊3-4公分即可。

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大火煮10分鐘以上,進一步去掉堿味、芋腥味和雜色。

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出鍋涼透後放冰箱冷藏,也可以放入清水中浸泡保存。

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溫馨小貼士:

1、 燒水前要先将食用堿完全化開,以免手忙腳亂。

2、 在加入魔芋粉時要一邊加一邊不停地攪拌,以免糊鍋結團。

3、 攪拌時要注意小心燙手。

4、 加入堿水後一定要快速攪拌均勻,時間不能超過一分鐘。

5、 燒煮魔芋前要剝離鍋底鍋邊,以防止煮沸時會糊鍋底。

6、煮好的魔芋可以放入清水中浸泡,也可以放冰箱冷藏,還可以隔幾天再煮一次。

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