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排骨怎麼做小孩最喜歡吃

母嬰 更新时间:2024-09-11 08:32:35

排骨在家常美食中占着非常重要的角色,做法也有很多種,最常見的有煲排骨湯、紅燒排骨、糖醋排骨、粉蒸排骨等等。排骨的肉質細嫩,湯汁具有補鈣壯骨的作用,對于發育期的小孩有很好的補鈣效果,特别是春天處于補鈣的最佳時期,多吃排骨孩子的身高嗖嗖的長。

排骨怎麼做小孩最喜歡吃(排骨這樣做出來香味濃郁)1

芋頭我用刀是荔浦芋頭,外面賣的荔浦芋頭個頭都很大,我買的半個芋頭沒有用完,隻需要一小半的量。荔浦芋頭的營養豐富,蒸出來口感香糯、松粉、還略帶甜味。多吃芋頭可以使皮膚變得潤澤,同時還可以提高免疫力。和排骨一起蒸出來,口感非常的香糯。下面就跟大家分享一下這道芋頭蒸排骨的做法。

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食材】芋頭小半個 排骨500g 姜片适量

生抽、老抽、蒸魚豉油、蚝油、鹽、料酒少許 豆豉幾粒

【詳細制作過程】

1、首先把排骨斬成小段,然後用溫水清洗幹淨(多洗幾遍,去除排骨上的髒東西和血水)

排骨怎麼做小孩最喜歡吃(排骨這樣做出來香味濃郁)3

2、把清洗好的排骨上倒入适量的料酒、鹽、生抽、老抽、、蚝油和蒸魚豉油,放入幾片姜片。然後戴上一次性手套抓勻。

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3、把調好的排骨蓋上保鮮膜腌制半個小時左右 。

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4、下面這一步開始處理芋頭,把芋頭去皮,然後切成大小均勻的小方塊。

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5、切好的芋頭排放在盤子裡(用一個稍微深一點的盤子)下面擺上一層,再把一周擺上一圈。

6、然後把腌制好的排骨排放在中間位置,把剩下的湯汁澆在上面。還可以稍微的加入一點溫水,這樣蒸的時候芋頭可以更好的吸收湯汁。

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7、把碼好的排骨上撒上幾粒豆豉,喜歡吃辣的還可以放上一些辣椒碎。

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8、放入蒸鍋中蒸一個小時左右(蒸鍋中要多加一些水,防止蒸的時間長水幹了),蒸的時候要用文火蒸。

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9、出鍋撒上一些蔥花就可以吃了。

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好吃又省事的芋頭蒸排骨就做好了,做的過程中可以根據自己的喜好調整。首先在選擇排骨上要選擇肉少骨頭多的肋排,而且全是瘦肉的那種,我今天買的排骨肉就稍微有點多(将就用吧)。其次豆豉的味道是鹹的,所以在腌制排骨的時候加入少許的鹽就夠了,不喜歡吃的可以不用加。加豆豉的話蒸出來香味更加濃郁,也可以把豆豉切碎了撒上面。

今天的芋頭蒸排骨做法就跟大家分享到這裡,如果大家有更好的做法或是什麼美食可以推薦的話,歡迎在下方留言。圖文均屬本人原創作品,請勿抄襲。如果喜歡蔥花美食,歡迎關注、點贊、收藏、轉發及評論。謝謝大家喽!祝生活愉快!

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