在我們長時間使用電腦時，尤其是在夜間，會很容易造成視覺疲勞，并且在一定程度上還會傷害到眼睛的健康。

而Win10系統自帶的［深色模式］和［夜間模式］就很好的解決了這一問題，帶來更好的使用體驗。

⇈深色模式下的系統窗口

開啟［深色模式］，可以使Win10系統和窗口界面整體上呈現出酷黑色，還可以通過設置［夜間模式］來有效減低屏幕藍光對眼睛的傷害。

下面就來介紹兩種模式的設置方法！

Win10［深色模式］正式上線于Windows 10周年更新版，系統版本為v1607，編譯版本号Build 14393.10。

1、首先查看自己的Win10系統版本是否是v1607及以上版本，若低于此版本，升級操作系統即可。

查看路徑：Windows設置>>系統>>關于

2、在［開始］界面找到［設置］點擊進入［Windows設置］。

3、在［Windows設置］中打開［個性化］

點擊［個性化］界面左側的［顔色］

然後就可以看到系統當前的顔色模式為［淺色模式］

4、在“選擇顔色”選項中可以更改為［深色模式］

操作完成後，Windows資源管理器和狀态欄将變為以下效果。

是不是感覺這個酷黑顔色就舒服多了。

5、另外顔色模式除了深色和淺色之外，還有一個［自定義］的選擇。這裡的自定義選項隻适用于以下兩種情況。

①默認Windows模式為深色，默認應用模式為亮，系統窗口和狀态欄将是以下效果。

②另一個為默認Windows模式為淺色，默認應用模式為暗，系統窗口和狀态欄将是以下效果。

以上即為Win10開啟深色模式的方法，接下來介紹Win10夜間模式的開啟方法。

Win10的夜間模式功能正式上線于Win10創意者更新，系統版本為v1703，編譯版本号Build 15063。

1、首先查看自己的Win10系統版本是否是v1703及以上版本，若低于此版本，可升級操作系統。

2、在［Windows設置］中，打開［系統］

3、打開後默認就是［顯示］界面，而且夜間模式默認為關閉狀态。

4、首先開啟這裡的［夜間模式］，可以看到其提示21:00之前保持關閉。

5、之後進入夜間模式設置中進行手動開啟夜間模式。

此時就可以看到屏幕色溫發生了變化，變為偏黃色調，另外還可以通過移動下方的滑動條調節色溫，強度值越高，色溫越低，降低藍光效果越好。

另外還可以設置在日落時自動開啟，制定夜間模式開啟關閉計劃。

以上即為Win10系統設置［深色模式］和［夜間模式］的詳細方法。

保護視力，降低藍光，從設置［深色模式］和［夜間模式］開始。

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