2022年，你是不是變得越來越沒有耐心了？

很小的事情就會讓你抑郁、哭泣，陷入到自我懷疑的痛苦之中。

或者走向另一個極端：暴跳如雷，在網上因為一點不相幹的小事和别人争執，辱罵甚至做出更過激的行為。

下面的建議就是為這樣的你而準備的。

1、【幸福】是因人而異的事物，不要被迷惑。

很多人最大的不幸福來源，就是錢不夠花。

這種不幸，解決的辦法最簡潔明了，但也最困難。

但這個世界上不幸福的人有很多，為錢而苦的人也會因為其他事而感到不幸。

比如對成功的焦慮，對自身容貌完美的追求，以及在其他人眼中的評價等等；

其實這些東西的來源往往不是自己，而是來自社會層面上的，長期進行的某種灌輸。

那些媒體，那些有能力發聲的人告訴我們：如果你做不到這些事，那就無法幸福。

說這些話的人目的是為了賺錢。因為如果每個人都變聰明，隻為自己需要的東西花錢，那很多商家都要關門了。

為了賺錢而說的話，可信度能有多高？

很多所謂“種草達人”會告訴你，你的人，你的生活，你的工作一切都不完美。

所以你需要改變。

你需要在臉上動一刀，你需要做這個運動，你需要住這樣的房子才體面，你孩子要有這個那個才是個快樂的小孩。

春天來了，他告訴你今年春天流行這個，不穿就奧特了。

冬天來了，他告訴你今年冬天最時髦的樣子是這樣的，不跟上潮流就會被嘲笑是土包。

你的一切永遠都不完美，永遠都在追求完美的路上。

他告訴你不精緻的女人是沒出路的，會被老公甩掉，會被孩子看不起，會被閨蜜嘲笑。

半哄半勸半吓，人們不知不覺間掏空了腰包。

然後買回家一包又一包的垃圾，永遠都在過時。

這就是為什麼你很努力，好像一直在賺錢，但卻一直攢不下住錢的原因。

如果你總是被帶節奏，就會發現自己永遠也追不上幸福。

幸福好像永遠都是在你買了東西之後，就會跑到更遠的地方去。

2、學會用更純粹的目光看待世界

世界分為兩種：廣闊的大世界，和身邊的小世界。

大世界，我們能做的不多。

其實，驚濤駭浪的變遷并不是現在才有。

縱觀人類幾千年，平靜無波的曆史真的存在嗎？

你需要的不是準備，不是對未知未來的憂慮，而是鍛煉一顆堅強的心，和随時準備随機應變的心理準備。

身邊的小世界，是大世界的縮影，也同樣适用上面的話。

除此之外，你還應該學會不要太過于在意别人說什麼，對你的評價是什麼。

特别是那些毫不相關的人，那些讓你膩煩的路人。

在它們心目中你是美是醜，是好是壞，根本就是沒意義的東西，毫無價值。

為這種事苦惱，就是純純的損失。

每當你又要為不相幹的事情煩惱的時候你就想：

這個人我明天還會見嗎，後天還會見嗎，明年還會見嗎？

如果答案是否定的，我為什麼要為他浪費情緒。

如果是遇到不相幹的事情，卻令你心煩，你可以想：

明年的這個時候我還會記得這件事嗎，大概是不記得的。

因為人會忘掉生活中大部分事情，不論是好的壞的。

很多事情到最後，都會變得無所謂。

想清楚這些事情之後，你會發現人生輕松了很多。

3、“改變”的勇氣，是打開局面的關鍵。

對自己的生活狀況不滿意，天天抱怨，難過哭泣。

但是當有人提出解決方案的時候，你卻退縮了。

為什麼？

因為，隻有行動才能推動改變，但沒有勇氣則寸步難行。

再苦的日子也可以苟且，但想要前進一小步，都要承受全新的疲憊、辛苦和最恐怖的“未知”。

千萬不可心存幻想，認為不采取行動，日子也會在某一天突然變好。

今天的你是你，明天的你就算打多少雞血也還是你。

如果想讓自己變得不一樣，唯一的方法就是采取行動。

如果不行動，隻是在腦海中想想，那麼今天明天後天不會有任何區别。

如果你始終無法做出任何行動，那你的生活也幾乎注定無法遇到任何改變。

“腳踏七彩祥雲身穿金甲聖衣”的大聖，是不會來救普通人的。

讨論：

你會經常感到抑郁嗎？

有沒有總是心血來潮想做點什麼，但卻無法付諸實踐的經曆？

歡迎在評論區分享你的看法和經曆。

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