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如何判斷自己是濕氣重

生活 更新时间:2024-06-28 18:17:58

如何判斷自己是濕氣重?有口臭有口臭,可能是肺部、脾部、胃部這些地方有濕氣,然後就會産生臭味,在口中散發出來,而且是吃口香糖什麼的不能根除的,這時候就要通過祛濕來解決了,接下來我們就來聊聊關于如何判斷自己是濕氣重?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

如何判斷自己是濕氣重(判斷自己濕氣重的方法)1

如何判斷自己是濕氣重

有口臭。有口臭,可能是肺部、脾部、胃部這些地方有濕氣,然後就會産生臭味,在口中散發出來,而且是吃口香糖什麼的不能根除的,這時候就要通過祛濕來解決了。

大便粘膩不成型體内濕氣重,會脾虛,脾虛大便就會粘膩,不成型。早上大便時,如果大便黏在廁所上沖不幹淨,這可能就是你體内有濕氣了。

經常腹脹。如果你的小肚子很大很鼓,而且總是有腹脹的感覺,可以考慮是不是自己濕氣重了。不過前提是你沒有暴飲暴食,吃太多或者總是喝酒。

舌頭兩邊有牙印。自己觀察一下自己的舌頭,舌苔是不是很黃或者很白,而且舌頭兩邊有牙齒印,這是體内濕氣重的表現。

睡覺流口水。體内濕氣太重的時候,濕氣太多了,脾就虛了,脾虛睡覺就會流口水出來。

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