長這麼大,每次煲排骨湯都隻會一種,有點味覺疲勞了。。看看介個!原來玉米、蘿蔔、海帶、冬瓜、蓮藕、山藥、土豆。。都可以用來炖排骨,愛喝湯的孩紙可以收下後變着花樣做啦!!從這裡開始學,養好家人的胃~!
食材:500g豬排骨、适量蔥、适量姜、适量八角、适量水果、玉米、适量鹽、适量香菜
做法:1)鍋子燒水,将小排骨放入,焯水去血沫。2)将排骨撈出,沖洗幹淨。3)電紫砂鍋内放入足量的清水,将排骨放入,水果玉米切段,放入。4)放入蔥姜八角。5)開啟,蓋蓋子,焖上午上班的時間。6)焖煮完成,放入少許鹽調味即可。7)放入香菜段,攪拌均勻即可
白蘿蔔排骨湯
食材:排骨、白蘿蔔、姜片、花椒、料酒、鹽
做法:1)水燒開,放入排骨、少許姜片、料酒,煮三分鐘2)排骨撈出洗淨,和姜片、花椒一起放入鍋中,加入足量水,按下煮飯鍵3)滴幾滴醋4)水滾後,撇浮沫5)一小時後,放入切成塊的白蘿蔔再煲半小時即可。可放點鹽、香菜或蔥花提味
海帶結排骨湯
食材:排骨、幹海帶結、白蘿蔔、姜片、料酒、鹽
做法:1)幹海帶結提前泡發洗淨。2)白蘿蔔去皮洗淨切塊備用。3)排骨切塊洗淨,入沸水汆燙一下撈出。4)鍋内到滾水,放入排骨,姜,料酒大火燒開轉至小火慢炖一小時左右。5)在将海帶結和白蘿蔔放入,大火燒滾,轉小火繼續炖20-30分鐘。6)最後加适量鹽調味。
冬瓜排骨湯
食材:250g排骨、200g冬瓜、适量鹽、适量大料、适量姜、适量枸杞、适量料酒、10g香菜
做法:1)冬瓜切成片。2)排骨洗淨血水後,放在開水中焯燙一下。3)把排骨撈出,瀝幹水分。4)把排骨放在鍋裡加入1500毫升清水、姜片、大料、料酒、枸杞,小火慢煲45分鐘。5)将冬瓜片放入排骨湯中再小火煮15分鐘,加入鹽和香菜即可。
蓮藕黃豆排骨湯
食材:500克肋排、250克蓮藕、100克黃豆、适量姜片
做法:1)黃豆提前泡發。2)蓮藕洗淨切大塊。3)排骨沸水汆燙撈出沖淨。4)鍋中加水,放入所有材料大火煮滾,轉小火炖煮約一小時。
山藥紅棗排骨湯
食材:1000g排骨、500g山藥、适量料酒、适量鹽、适量姜、适量蔥、适量紅棗
做法:1)準備好排骨2)準備好山藥3)山藥去皮,洗淨,切大塊,浸入清水待用4)排骨洗淨,放入冷水,焯2分鐘撈出漂淨5)取砂鍋,放入排骨6)放蔥結,姜片,紅棗7)加水,料酒,大火煮開5分鐘8)撇去浮末,小火炖80分鐘左右。9)放入山藥,大火煮開,小火煲至山藥酥10)加鹽煲5分鐘,撒些蔥花即可
土豆排骨湯
食材:500g排骨、250g土豆、20g西紅柿、适量鹽
做法:1)準備的材料:排骨和土豆2)将土豆去皮3)土豆切成滾刀塊4)切西紅柿5)在沸水中焯一下,去除髒東西和腥味6)将焯水後的排骨放入高壓鍋中7)放入土豆塊8)放入西紅柿片,調制到炖排骨檔9)炖好後,放入鹽,再蓋上蓋子,過5、6分鐘就可以裝盤了。
苦瓜薏仁排骨湯
食材:480g排骨、适量薏米仁、适量苦瓜、适量油、适量鹽
做法:1)提前将薏米仁用清水泡發2個小時左右2)水燒開後放入洗淨的排骨,加入八角、生姜、料酒汆燙幾分鐘3):将汆燙好的排骨洗淨,和泡好的薏米仁、生姜片、蔥段放入慢炖鍋,一次性加入适量的開水,大火煲開後轉中小火煲2-3個小時左右4)将苦瓜去除白色内膜和籽,切成小塊5)煲2-3小時以後打開蓋子,加入苦瓜繼續煲制20-30分鐘,加入鹽調味即可。
番茄排骨湯
食材:500克排骨、250克番茄、40克番茄醬、姜片、适量 鹽、1小匙 料酒
做法:1)排骨在清水中适當的泡一泡,以泡去多餘的血水,然後洗淨。2)洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用。3)取來湯鍋,置火上,加适量開水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時。4)待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再炖上一會就可以關火盛出即可。
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