金屬過敏、芒果過敏、粉塵過敏......這個世界上有各種各樣的過敏症狀，很多過敏體質的女性有一個非常尴尬的苦惱，就是對衛生巾過敏，但是每個月月經來潮，又不得不使用衛生巾，那麼，有沒有什麼辦法可以緩解衛生巾過敏症狀呢?
1.少用幹爽網面的衛生巾。
皮膚敏感的女性最好少用幹爽網面，而多用棉質網面，幹爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。
2.回避過敏原。
一旦有瘙癢的感覺，應立即停用這種品牌的衛生巾，最好找出過敏原(最多見的是衛生巾中的香精)，含相同成分的衛生巾最好不要再用。
3.正确地挑選衛生巾。
(1)要看是不是正規廠家出品的衛生巾，像大商場裡常見的一些知名品牌，都應該是有質量保證的，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛生巾。
(2)盡量選擇自己常用的、沒有不良反應的衛生巾，一般棉面的衛生巾不容易導緻過敏現象，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛生巾。
(3)要看清生産日期、保質期，很多女性在購買衛生巾時都沒有看日期的習慣，而且一下子會購買很多“存着用”，其實衛生巾也有保質期，過期的衛生巾質量很難保證，一般來說，生産日期離購買時越近越好。
4.飲食要注意。
月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會随之清爽起來。
5.經常地更換。
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉内衣褲，并天天換洗。如果使用衛生護墊的話，别忘了選擇透氣性好的産品。女人用衛生巾如果常有過敏反應的話，是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以女性朋友們要注意常常更換衛生巾，提高更換頻率。
提醒大家，除了要選擇棉質材料的衛生巾以外，對品牌的選擇也非常重要，還要看清楚生産日期，長時間存放的衛生巾也是會滋生細菌的。盡量穿純棉内衣褲，并天天換洗。盡量不要使用藥物衛生巾，有的藥物衛生巾會使婦科炎症更嚴重。（編輯：喬瑩）
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