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怎樣計算準确排卵日

生活 更新时间:2025-01-06 09:31:48

女性可以通過以下方法來計算自己的排卵日:

1、宮頸粘液法:女性可以用手指或衛生紙來檢查自己的宮頸粘液。若不是排卵期的話,女性的宮頸粘液一般不清亮也不粘稠。在排卵日前幾天,宮頸粘液會開始發生變化,變得更加清亮、粘滑、像蛋清狀。女性可以通過觀察宮頸粘液變化來判斷是否到了排卵日。

怎樣計算準确排卵日(如何計算排卵日)1

此外,女性還可以到醫院進行宮頸粘液檢查來判斷是否排卵。取宮頸粘液幹燥後于顯微鏡下觀測,可以看到類似于羊齒狀的結晶。越接近排卵日,結晶圖像越大越清晰。

2、唾液檢測法:女性唾液中的雌激素與宮頸粘液是同步變化的,因此排卵檢測儀檢測唾液中的雌激素即可準确的判斷出排卵日。

3、測尿法:可在醫生指導下B超監測卵泡,當卵泡達1.8厘米左右時,測尿黃體生成素,每2-4小時一次,出現跌峰時可認為是形成峰值,排卵在峰值出現後的12-24小時内。如果不方便監測卵泡,可以結合以前的月經周期,在預計排卵的前兩天,測尿黃體生成素,開始間隔的時間可以較大,當尿黃體生成素值明顯上升時,可以間隔2-4小時監測一次。

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