今天起床感覺好涼啊,秋分氣溫已經轉涼,所以想和大家分享一道韓式“年糕湯”,這個湯的做法超級簡單還有肺調養、利尿、清熱解毒功效,看完就能自己在家做啦,下面看詳細步驟。
需要用到的材料詳細列表:
蛋絲:
2個,雞蛋;
少量食用油;
年糕湯:
2根,青蔥;
2瓣,大蒜;
手掌大小的幹海帶;
450克,瘦牛肉(如牛腩);
10杯,涼水;
1.25匙,鹽;
1匙,韓式湯醬油&生抽;
680克,切片年糕(涼水沖洗);
牛肉:
2匙,韓式湯醬油&生抽;
1匙,糖;
1匙,香油;
1/4匙,黑胡椒粉;
2瓣,大蒜;
1根,青蔥;
1匙,芝麻。
制作方法:
1.首先把兩個雞蛋的蛋黃、蛋清分離,分離成功後,以不産生氣泡、泡沫的速度攪散蛋黃。
2.不粘鍋内倒入少許油,超薄刷一遍鍋,小火放入蛋清,攤成如下圖這樣,攤成薄餅狀,就卷起來切絲,蛋黃的方法也是這樣操作,攤成片狀切絲。哎呀,好精緻。
3.把兩根蔥、拍碎的蒜、幹海帶、450克瘦肉加10杯水,用大火燒開,取出海帶,撈出浮沫,蓋上蓋子,調到中火慢炖30分鐘。取出牛肉放涼,把湯裡那些蔥之類的配料都丢棄,加入适量鹽,一勺醬油。
4.将牛肉切片,牛肉加入2勺醬油,一勺糖、一勺香油,1/4匙,黑胡椒粉、蒜末、蔥、芝麻手抓攪拌均勻。
5.切好年糕,放入剛才炖的湯裡,調至大火,一直攪拌。從沸騰開始算起,煮到3分鐘。煮好裝到大碗内,放入蔥、牛肉、雞蛋絲、(喜歡吃辣的也可以放點點辣椒,不過這道年糕湯是以清淡為主)。
好啦,以上就是今天分享的所有内容,如果你也喜歡美食,不要忘了關注我,每天都有簡單又實用的家常美食與你分享,我們下期再見!
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