二月初春時節，萬物更新，正是采納自然陽氣養肝的好時機，春在五行屬木，與肝相對應，同時人體新陳代謝日益頻繁，對食物和運動的需求增多，肝氣處于蓬勃旺盛的時期，肝髒的負擔就會随之增加。所以春季一定要重視護肝，對于中老年人和乙肝病毒攜帶者來說，此時更要加倍護肝保肝。

初春養生護肝正當時

中醫認為，春在人體主肝，肝氣自然旺于春季。一過雨水節氣，肝氣尤為旺盛，此時愛發怒、易煩躁，也就是人們俗稱的“肝火大”，所以應格外注意舒展肝氣，以防脾胃受損。

想要舒肝氣，一定要制怒靜心、少生氣、不煩躁，不酗酒、不過勞，保證充足睡眠，此時情志調養得當，睡眠充足能加快體内新陳代謝，減輕肝髒的負擔，也對進入仲春後的養生護肝有着很大幫助。另外，對護肝來說，遵循醫囑合理搭配一些護肝的中藥或保健品進行輔助調理，有助于增強免疫力，調理五髒平衡。

上藥靈芝益五髒養肝氣

靈芝，在中國并不陌生，素有“仙草”的美譽，作為滋補強壯、扶正固本的良藥已有兩千年的使用曆史。中國最早的藥學著作《神農本草經》将靈芝列為上藥，并記載靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。

在衆多的中草藥中，靈芝可扶正而不助火，祛邪而不傷正，在八綱辯證治療中，陰陽、表裡、寒熱、虛實皆可用之。現代研究還發現，靈芝的種子—靈芝孢子粉是靈芝的精華所在，并且破壁靈芝孢子粉中的靈芝酸(三萜類物質)具有強烈的生物活性，能起到調養肝髒的作用。

孢子油護肝更勝孢子粉

吃靈芝的人都知道，靈芝孢子粉和孢子油都是靈芝精華所在，但靈芝孢子油更為珍貴，它由破壁後的靈芝孢子粉再經過超臨界CO2萃取出靈芝有效成分的濃縮提純品，三萜類化合物含量遠勝孢子粉等其他靈芝制成品。

靈芝孢子油是高濃縮的靈芝精品，貴在純正、高含量、全程有機，國标工藝，方能保證孢子油的高效品質，避免有害物質的殘留、有效成分低或氧化變質等問題。

仙芝樓孢子油，純正靈芝精華

仙芝樓是靈芝國家标準制定單位的參與者，其靈芝孢子油色澤金黃通透，芝香濃郁，沒有油蒿味，是目前少有的靈芝總三萜含量高達20%的靈芝精品，具有增強免疫、輔助保護化學性肝損傷的作用。

除了精選自建有機靈芝基地的優質靈芝孢子粉，保證了原料的新鮮飽滿成熟。在加工技術上，仙芝樓采用的超低溫物理破壁技術，使得孢子粉破壁高達99%以上，避免了普通孢子粉高溫發生氧化、有效成分含量低等問題，同時采用獲國家專利認可的“一種超臨界CO2提取和分級純化靈芝孢子油的方法” (專利号201010203684.7) ，使油和雜質獲得在線分離，提高了油的純度，另外在包裝前還會再次檢驗微生物，使得仙芝樓靈芝孢子油在最後一刻始終保持品質的安全與純正。

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