以美學美育作為閱讀主題内容 創辦“美悅讀”讀書會推動女性閱讀

讀書達人劉洋。本人供圖

劉洋，設計藝術學博士；青島大學講師；女性素質教育品牌“康成女院”創始人、院長；“美悅讀”讀書會主持人；中國傳統文化藝術與生活美學研究學者。喜馬拉雅：洋洋博士美悅讀書。

靈魂有香氣，内心有風景。她是藝術學博士，以愛、以美、以終身學習，活出有品格的自己；她又是最忠實的愛書人、藏書家，不僅自己讀，更與志同道合的女性朋友美美與共，共同成長。本期“愛讀I DO”有聲讀書沙龍邀請到青島大學講師、設計藝術學博士劉洋，“讀書就好比到世界上最傑出的人家裡去串門”，跟随她一起了解讀書帶給生活的豐富和重量。她創辦的康成女院作為青島大學女性文化研究中心的社會實踐基地，意在積累女性閱讀的經驗，并以此關注和推動島城女性閱讀。

劉洋從小就深受父親的影響，非常喜歡讀書。她回憶自己的讀書曆程，每個時間段喜歡讀的書是不一樣的，“中學的時候看小說多一些，大學階段就是專業類的書籍。剛開始工作的時候，沒有太多時間，主要的閱讀方向還是自己的專業領域。現在到了一定的年齡之後，閱讀方向又開始慢慢豐富起來了。尤其是創辦康成女院，開始關注一些女性成長、女性心理、女性力量等方面的書籍。”在劉洋看來，幾天沒看書，心裡就會空落落的，一旦與人深談，就覺能量不夠，空洞乏力。

“劉向說書是良藥，高爾基說書是面包。記得有一個中秋夜，我邊吃月餅邊讀一本有趣的書，想起蘇轼的詩來，便在書頁上寫下‘讀書如嚼月，中有酥和饴’，書比藥好吃、比面包精緻。”劉洋告訴記者，從女性的角度觀察，一個女孩在青春期之後，會以很多女性作為成長的榜樣，來自書中的女性人生故事，如姚木蘭、郝思嘉、伊麗莎白·班納特等等，有人一生幸福，有人各種坎坷，有人勇敢大度，每個人的性格不同，人生道路不同，留給了讀書人不同的人生啟示。

劉洋坦言自己讀書“雜”，曆史著作、美學書籍、流行暢銷書等“不專”的書給了她寬度和廣度，擴展了眼界與格局，“先要把書讀‘厚’，每讀一段，做筆記、查資料、寫心得、摘抄佳句，所謂‘不動筆墨不讀書’，邊讀邊學；接下來，則要把書讀‘薄’，自己歸納、分析、總結，一本書的中心思想、核心要義，都可以濃縮成精華。”按照這樣的讀書方法和思考，她甚至總結出一套獨特的讀書“戀愛觀”——“每本書都像一個戀人，每讀一本書，就像談一場戀愛。有的書輕松幽默，就像溫柔的暖男，能留下非常快樂的回憶；有的書深沉穩重，就像閱曆豐富的哥哥，在他的幫助下，成長會更加迅速；有的讀書過程快速短暫但平淡至極，有的書一讀再讀藕斷絲連，還有的書翻翻目錄就知道‘不是我的菜’。”

劉洋撰寫的《推動島城女性閱讀——康成女院閱讀推廣綜述》發表在《青島全民閱讀發展報告》中，通過對女性閱讀群體的調查了解，她選擇以“美”為主題，引導女性以文學之美、藝術之美、生活之美、心靈之美為閱讀取向，提倡“以美育引導美好生活，以美學滋養心靈成長的女性主題閱讀”。

“經典文學向來是女性格外關注的熱點，例如《紅樓夢》《簡愛》《傲慢與偏見》等中外文學著作。女性作家的女性情感與心理主題也是選擇的熱點，例如亦舒、張愛玲等作家的文字多次被翻拍成為影視作品，楊绛、三毛的作品因來源于自身真實生活，受到不同年齡階段女性讀者的追捧；甯遠、李筱懿等流行文學女作家的暢銷書，如《靈魂有香氣的女子》《把時間浪費在美好的事物上》容易引發讀者共鳴。”除了文學作品之外，劉洋還提到，《寫給大家的西方美術史》《美的沉思》等一系列大衆藝術書籍，抛開專業術語，也能讓很多人發現原來藝術如此單純直接，容易被女性讀者接受。

在書中，有時你能看到溫馨的生命之輕，有時也會感受到凝滞的生命之重，但更多時候，會有一種微笑在臉上揚起，那是站在群山之巅洞悉與俯瞰的微笑。劉洋讀過《少有人走的路》《生命的重建》《不完美才美》，還有著名心理學家武志紅的系列叢書，張德芬《遇見未知的自己》系列叢書等，關注女性情緒和心理變化，通過閱讀釋放情緒中負能量的部分，通過閱讀深入對比觀照自己的内心，尋找内在的和平。而在親密關系方面，她認為女性需要通過閱讀獲得自我的肯定，比如《愛的五種語言》《親密關系全面技巧》《幸福婚姻》等，通過閱讀，使女性在提升個人魅力、面對兩性關系的問題上更強大，更快樂，幸福感更強。

“獨樂樂不如衆樂樂，如今，讀書早已不隻是一個人的幸福了。”康成女院“美悅讀”讀書會自2015年創立以來，劉洋院長每月領讀分享一本書，累計已分享了百餘本經典書籍，通過線上領讀和線下沙龍讀書會的分享，使更多女性朋友們在提升個人素養、人格魅力、生活美學方面，可以心懷溫暖、更加理性睿智地從容面對。

“女性具有與人傾訴、分享、探讨的需求，我們定期舉辦線下讀書會，吸引志同道合的女性群體，慢慢積累興趣和主題，既滿足了女性社交需求，又會自動形成一股力量，拉動着每一位參與者，讓閱讀行動和有困難的閱讀主題得以持續下去。”劉洋告訴記者，康成女院的“美悅讀”即以一個月為時間期限，在月初發布本月書目，利用微信群不定期督促，月底完成讀書會線下交流。這種持續閱讀，比起一個人在家沒有時間限制、沒有互動的閱讀更有完成的可能，半途而廢或長時間擱置的情況大大減少了。

“在進入閱讀分享狀态後，總是會有女性朋友主動提出生活困惑，很快就有其他人參與探讨，同時更多人以各自的生活經驗給予疏導或幫助，最終讓每一個閱讀者感受到共同閱讀帶來的巨大力量。”劉洋和許多女性朋友在“美悅讀”讀書沙龍中獲益，她希望能夠借助各級婦聯和文化部門積極參與，有組織地發動高校等學術機構的資源優勢，提高全社會對女性閱讀的關注度，利用社區文化場所和社會文化空間，多多增設線下讀書會的場地，培育導讀人員等方式進行廣泛推廣。近日，為了讓更多的朋友參與、加入到她們的讀書隊伍，還特别推出了“領讀者”招募計劃，隻要你也享受讀書帶來的幸福感，并願意向更多人分享讀一本書的快樂與獲得的智慧，就可以報名成為康成女院的“領讀者”。

記者：有沒有哪本書對你的影響很大？

劉洋：《飄》對我人格塑造方面的影響非常大，這本書教會我要更加堅強勇敢，面對困難，始終以樂觀積極的心态去應對。我認為這本書會引導女性在迷茫時也應該去勇敢追求自己喜愛的東西；教女性如何去看待和選擇自己的情感。另一本對我影響非常大的書就是《紅樓夢》，我最初是在初中的時候讀過，因為特别喜歡，後來也讀了很多遍。千萬人心裡面有千萬個《紅樓夢》的解讀，我看到了一種古人的生活方式，一種生活美學，這些在我的心裡打下了很深的烙印，無論是上學期間的課程作品帶有中國古典的影子，還是現在從事的工作對傳統文化的汲取、對生活美學的倡導，一定程度上都來源于《紅樓夢》的影響。

記者：為了鼓勵自己讀書，有哪些方法可以分享給大家？

劉洋：除了主持讀書會，其實自己沒有太固定的閱讀時間，但會最大限度利用碎片化的時間來讀書。所以我會在家裡的床頭、書桌、沙發都放上書，這樣每次看見就讀，順手拿起來就讀。泛讀和精讀，我覺得這兩種都可以有，既要泛讀跟着網絡去了解一些書，了解相關觀點知識點；但也要有靜下心來去慢慢欣賞一本書，精讀它的精華，全方位地深入一本書。同樣，電子書和紙質書也可以涉獵，方便地“刷”電子書其實就等于替代了想要玩手機的心理依賴。而需要反複閱讀的書我不會選擇電子書，此外我也有藏書的喜好，在家裡最顯眼的位置是一面牆的書架，雖然很多書還沒看，但是每次看到藏書就覺得是值得炫耀的。隻要讀過的書，都會在書底上貼上貼紙，看到那些貼過的書籍，會覺得這是我的一個成績。

來源｜青島早報記者 楊健 實習生 王冰

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