連衣裙這一單品在大家的習慣中總是會與各種精緻的鞋子相搭配，比如高跟鞋、樂福鞋等等，而連衣裙與這些鞋子搭配所呈現出的效果也會令穿着者滿意，但除了這些精緻的鞋類外，連衣裙還能與一種毫不起眼的鞋類搭出時尚感，這就是今年最火的“連衣裙 運動鞋”搭配。

說到運動鞋，很多人對它的看法是舒适卻不與時尚搭邊，與連衣裙搭配真的能穿出高級感嗎？不信，你看看名模劉雯的穿搭就懂了。連衣裙的精緻與運動鞋的休閑感在她身上融合得恰到好處，整個人展現出一種英氣卻不銳利的氣質。

由此可見，連衣裙 運動鞋的搭配火起來不是沒有道理的。話是這麼說，但是大家可不能一頭腦熱什麼都不考慮就去嘗試這個穿法，畢竟，再時尚的穿法也需要通過一定的挑選才得以使我們的穿搭具有時尚感，有時候盲目嘗試可以會鬧出畫虎不成反類犬的笑話。

NO.1、從頭到尾的純色不可取

很多人為了追求色調上的協調會選擇顔色或色調相同的連衣裙和運動鞋相搭配，如果挑選的連衣裙是純色的且無花紋，這就會導緻我們的穿搭看起來沒有層次感，整個人看上去就是一個行走的純色塊。

想要穿出協調感的正确的穿法應該是選擇色調相同但是裙有着花紋、格紋等點綴元素或者是質感薄透不一的連衣裙，這樣不僅能夠穿出層次分明、和諧統一的感覺，還不會讓自己的穿搭看上去過于單調。

NO.2、忌休閑過度

穿搭裡面有适當的休閑元素的可以的，但卻不能過多，過多的休閑元素集合在一起則會減弱穿搭的時尚感，即使我們所想要呈現出時髦感但因為休閑元素過多反而會給人一種懶散的感覺。而在連衣裙 運動鞋的穿法中，運動鞋就已經把休閑元素的比例給占去。

因此我們在挑選連衣裙時可以選擇休閑元素較少的連衣裙，或者加入一些提升可以商務感的配飾或衣物，這就可以讓這套搭配無論是在嚴肅的工作場所或是放松的娛樂場所都可以穿出去，達到一種穿法多種場合适用的目的。

NO.3、露膚必不可少

連衣裙，既有它的長處也有它的短處，長處大家都懂的，在遮肉這一方面可以說是數一數二的，尤其是長款的連衣裙，但在遮肉的同時，過胖的人也會顯得有些臃腫，這時候适當露膚的重要性就體現出來了。

尤其是對于長款的連衣裙來說，适當露膚不僅可以消除臃腫感，還有一葉障目的作用，露出的皮膚在視覺上會給人形成纖細感，所以說露膚是必不可少的。

①腰帶打造細腰

腰帶在我們的生活中随處可見，把腰帶用在腰部設計較為寬松的連衣裙上，即使是身材較胖的女性也可以穿出X形的效果，在高于我們原本腰線的地方束起還可以打造出長腿效果。

②巧用碎花元素

好看的碎花可以作為點綴穿搭的妙方，但碎花的作用不止在此。用在原本純色的面料上，碎花元素還可以達到收縮的效果，使穿着者在視覺上不費吹灰之力就能顯瘦。

示例1：碎花收腰短款連衣裙 亮面運動鞋

在上文中我們有講到碎花具有收縮的效果，而将碎花元素大面積地應用到連衣裙當中，所帶來的效果也比純色連衣裙更顯瘦也更有層次感。收腰的設計可以将我們窈窕的身姿展現，短款的設計則可以将我們修長的雙腿展現。

亮面運動鞋的搭配則使整套搭配多了幾分輕盈感而減少了沉悶感。身材高挑的女性不妨大膽地試試這個穿法，窈窕的身體曲線和修長的雙腿則是你們展現自身魅力有力武器。

示例2：雪紡襯衫 黑色吊帶開衩連衣裙配黑色運動鞋

黑配黑，給人的感覺是沉穩，要想讓這套穿搭變得不死闆，我們可以加入一些中性色，比如淡綠色、米色等等。圖中的這件淡綠色的雪紡襯衫很好地中和了黑色的沉悶，使整體穿搭給人溫柔安靜的感覺。

連衣裙下擺開叉的設計則增加了我們露出的腿部面積部分，使原本裙子給人保守的感覺變得活潑，高級卻又不會失了分寸而給人輕浮感。

示例3：白色polo長袖連衣裙 白色運動鞋

雖然我們上面講了要避免純色搭配，但是這款連衣裙分為内外兩件，裡面的小吊帶裙是不透明的，而外面罩着的長袖polo裙卻是半透明的質感。這就形成了一内一外一實一虛的層次感，即使都是白色面料也不用擔心過于死闆。

這種類型的穿搭由于是白色所以可塑性更強，我們就可以配上不同顔色的包包加以點綴，氣質可以随着包包的顔色而變化，例如配上紫色的包包可以顯得整個人氣質很溫柔，而藍色的包包則會表現出距離感，時尚感也會變得更強。

示例4：米色羊皮夾克外套 橙色綢緞挂脖連衣裙配同色系運動鞋

這個搭配就是上述所形容的正規 休閑搭配。羊皮夾克質感雖不堅硬，但在視覺上會給人硬挺感，而綢緞材質的連衣裙則使整套穿搭多了幾分靈動感，硬挺與靈動相輔相成，既有少女的嬌俏感又不會讓人覺得幼稚，适合多種場所。

示例5：短款襯衫連衣裙 運動鞋

襯衫在人們的印象中往往會與嚴肅的場合挂鈎，而短款的襯衫連衣裙吸收了襯衫的優點，即使是正式的場合穿它也不會覺得突兀，而具有連衣裙特點的它穿在身上也會比平常的襯衫多出許多女人味。

腰帶是采取假兩件的設計，看似分離，實則一體，不僅可以打造出纖細腰形，還能款式簡單的白襯衫變得具有時髦感。

上述的要點、技巧 推薦一整套流程下來你是不是已經為連衣裙 運動鞋這個搭配心動了呢？機會往往是留給有準備的人的，在大家都還沒有開始嘗試之前，趕快去搶占先機先美一把吧！

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