皮膚白的女生在先天就占有很多的優勢：随便塗抹口紅都能很好看，穿衣根本就不用挑顔色，怎樣都是人群之中最閃亮的存在，就算五官清秀，也自帶一身氣質，令人驚豔。相比之下，黑黃皮女生就顯得更加苛刻了。其實，黑黃皮女生也可以在後天成為“白天鵝”的哦，隻要掌握7個美白小技巧，仔細愛護我們的皮膚，一周白一個度，堅持兩個月，輕松逆襲為女神。

1、利用“美容覺”敷補水面膜

水嫩又擁有光澤感的皮膚從哪裡來呢？當然是本身就水分充足，才有Q彈的皮膚，而有了水分的皮膚，也會更加顯白哦，就像嫩得可以掐出水來。這也是我們為什麼常常在敷完補水面膜之後覺得自己白了的原因。而晚上是最好的美容覺，在清潔完皮膚之後，敷補水面膜更能事半功倍哦。

2、塗抹美白精華

要說美白，這當然少不了美白精華。天生皮膚白皙的女生，後天如果不注意給皮膚攝取一些有美白成分的精華，也容易變成暗黃皮，所以千萬不要糟蹋掉老天給你的天生麗質，還是好好呵護，對于黑黃皮女生就更加不用說了，需要多注意美白精華的使用。

3、全身噴防曬噴霧

随着夏天的腳步越來越近，紫外線的增強，熱度漸漸上升，我們也從長袖變成了短袖，不僅清涼還舒适，可也别忘了在出門前在露出的肌膚部位噴上防曬噴霧哦，這也是懶人必備的美白武器，對着皮膚噴一噴，然後靜待幾分鐘成膜，為你的嬌嫩的肌膚撐起一道保護傘，防曬黑，抗衰老，一舉兩得。

4、利用食物美白

除了用之外，食療的方法也會更加有效哦，女生可以平常多吃一些有美白功效的食物，例如晚上喝一杯檸檬水，富含豐富的維C，美容養顔又能達到美白的效果。早上起床之後，後期可以喝一杯純牛奶，補充鈣物質和營養，美白更是不在話下，還有一些西紅柿、堅果類的食物也是可以美白的。

5、去掉老化角質

雖然說角質層可以在一定程度上保護我們的皮膚，可老舊的角質層反而會暗藏污垢，阻擋臉部對精華或者面膜的吸收，使護膚效果大打折扣，讓你白白的浪費錢在昂貴的護膚品上。定期去角質，清潔到位，還能促進新生細胞的生成，煥發新的肌膚活力。

6、調整作息時間

熬夜會黑，其實是有一定的科學依據的，錯亂的作息會很難讓你的身體正常排出毒素，血液垃圾，皮膚垃圾，油脂垃圾等等無法及時運輸出去，反而會積在你的身體裡，黑色素也會大量的在你的臉上繁殖，沉澱為色斑。而健康的作息時間，則是百利而無一害，還有很多對皮膚的好處，不妨從現在開始一點點的調整你的作息時間吧。

7、堅持塗身體乳

長期塗抹身體乳的女生，全身肌膚細嫩白淨，而對比起什麼都不塗的女生來說，更顯得年輕和受人歡迎。你還覺得塗身體乳可有可無嗎？洗完澡之後，擦拭掉身體多餘的水分，再抹上身體乳，還能鎖住水分，讓肌膚更加水水嫩嫩，也會更加白皙呢。

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