男生分手的前兆百分百是冷暴力。

一個男生不會心血來潮的跟你說分手，他一定是先進行冷暴力，讓你崩潰，他分手的前兆，恰恰是沒有前兆。

女生怎麼分手呢，先提出不滿，再威脅他分手，然後鬧事，最後分手。我覺得這是一個非常一目了然的過程，有頭有尾有中間的情緒變化，至少在我看來，這是有迹可循的。

有些男生就跟你相反，他連分手兩個字都不說。他冷暴力，讓你無迹可尋，不知道什麼時候被厭棄了，不知道為什麼被甩了，抓不到他情緒下降的一個過程。

所以女生才會突然的崩潰，自己提分手，那麼分手的責任順利的落到了女生的頭上，你很可能也不在意那些前兆了。

今天這篇内容我想給妹子們總結下男生冷暴力的過程，看完你保證你面對男生冷暴力不再迷糊。

冷暴力分手總體來講分為六大階段：

忙是忙，隻不過不是真的忙，你叫他出去約會叫不出，但是兄弟們就能叫的出。

忙隻是表現，不是内在規律，規律是，兩個人之間各種情感共鳴的減少。

而他跟其他人其他事共鳴在增多。你們之間難以産生激情了，他會在感情以外的事情上面尋找生活的刺激感，比如打遊戲比你重要，還有和狐朋狗友出去吃喝玩樂也比跟你在一起有趣。

比如你們原本能聊一個小時的語音電話，現在電話那邊他隻是“嗯”“好的”這樣的回應，幾乎沒有什麼分享給你了。你分享給對方的東西，也都是得到很少的積極的回應。但他會跟别人分享。

還有你問他一些關于事業、家庭、友情等等問題會得到類似這樣的回應“我沒法給你意見”“你看着來就行了”懶得跟你解釋，然後擁抱接吻滾床單也變少。各方面共鳴都少了。

你能明确感覺到這個人他跟你聊天的時候心不在焉，不排除他已經有新目标。

你覺得他變了就質問，為什麼最近變成這樣？

男生不會直接告訴你“我沒那麼愛你了”或是“我愛上别人了”

他們通常會說，“沒有啊，最近我可能挺累的”或者“壓力很大”，叫你不要亂想。之後你們的關系好像緩和了一點。但是往下看。

比如你給他打電話，你給他發消息，你去找他，他不會有主動行為。你不聯系他，他就不聯系你。

你就很納悶很抓狂，到底他心裡面在想什麼，是不是不愛我了，怎麼會變成這樣。

你越想越多，求助朋友啊，傾訴苦惱啊，你注意力的重心全部轉移到這段感情上面了，不知不覺就變得失去自我，越想他越覺得他不怎麼喜歡你了。

但是你說分手隻是假性分手，是為了挽留。

結果他挽留你了，但是請注意，隻是嘴上挽留，敷衍的說兩句寶寶你别亂想了。

他的反應算是不鹹不淡，讓你覺得你自己被忽視了。

但凡你多說兩句，他那種不耐煩的表情和諷刺性的語言，就會讓你情緒上頭，讓你覺得你是反應過度的那一方。

然後你陷入到了自我懷疑，覺得自己毫無閃光點，這是一種自我認知的調節，當你被忽視被諷刺的時候，你知道自己還愛着這個人，兩種認知起了沖突，你會給自己找到一個合适的解釋：那就是我做錯了某些事，所以才被諷刺。

那麼這種思維方式就會導緻深深的自卑感和喪失感，去讨好他。

不過他挽留你畢竟是他低頭，這時候女生很開心，覺得這個男生還有點在乎自己，但是這種開心裡面摻雜着不安。

男生知道你這是鬧，不是真分，就這麼吊着你，耗着你，燃燒你的耐心。

關系又緩和了一陣，但是非常短暫，等同于回光返照，你盡量不去提那些令他不愉快的話題，雙方的相處模式變得收斂，隐匿，常常無話可說，那種冷暴力的感覺就又來了。

依然是沉默、回避、忽冷忽熱、言語諷刺，重來一遍，不過是變本加厲的版本。

其實已經進入到了一種男生單方面事實分手的狀态裡。

女生心态反複，一次次打碎重建，一次次重建又被打碎，比如回憶到美好的記憶就哭，吃不下睡不着，不知道到底該不該分，你覺得自己已經被逼瘋了。

然後你經曆很久很久的情緒反複，磋磨，周圍人開導你、罵你，你一會決定忘記渣男，一會決定背水一戰去挽回。

最後徹底失望，哀莫大于心死，發微信過去說分手，對方連回也沒回。

冷暴力分手行為終于畫上了一個句号。

總的來看，喜歡冷暴力分手的男生，害怕承諾，有自卑感，他們連分手都沒勇氣說出來，這可能跟他從小到大的生長環境有一定的關系。

但人不是無法改變的，尤其談戀愛的男人，我是見過很多女生都是這樣被男生甩的，但我也見過很多女生她從第二階段質問的時候，甚至在第一階段，她就警惕性很強，開始着手解決問題，最後就改變了整件事情的走向。

我們了解更多的感情方面的原理，看很多情感博主的分析，目的也是在這裡，更好的把握住我們現有的感情，學習如果去發現問題，如何去溝通問題，如何去了解自己愛的這個男人，然後引導他的行為模式，使兩個人的感情更好。

包括對方為什麼會冷暴力，怎麼正确應對，出現了分手征兆的感情，你如何行動能改變現狀，避免往分手那邊走，怎麼經營這段感情，這是你要去學習的。

總結一句話，妹子，不要被困難打倒哦。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事争吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切随緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯系過你？

是— D

否 —C

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