薏米紅豆百合湯怎麼做-tft每日頭條

薏米紅豆百合湯怎麼做

生活更新时间:2024-07-06 21:42:58

薏米紅豆百合湯怎麼做?材料：紅豆100克，薏米20克，鮮百合100克，蜂蜜适量，今天小編就來聊一聊關于薏米紅豆百合湯怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

薏米紅豆百合湯怎麼做

材料：紅豆100克，薏米20克，鮮百合100克，蜂蜜适量。

紅豆、薏米淘洗2遍。

将洗淨的紅豆和薏米放入砂鍋中，加入足量水，煮開。

煮開後，關火，蓋上砂鍋蓋子，焖40分鐘左右。

40分鐘後，再度将水煮開，關火，蓋上砂鍋蓋子，繼續焖40分鐘。如此進行2-3次即可。在最後一次加入鮮百合。

經過3次“煮開--關火蓋蓋兒焖--再煮開--再焖”，紅豆和薏米已經完全煮軟爛了，待稍涼後加入蜂蜜調味即可。

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